Прошу прояснить еще кое-какие вопросы
1. Занимаюсь по системе Учителя не так давно. Периодически ощущаю тепло в ступнях. Но все же часто мерзну и иногда одеваюсь достаточно тепло. Когда закаливающий эффект от системы позволит легче одеваться и возможно не укрываться на ночь одеялом круглый год?
2. Пункт "Здоровайся со всеми" я понимаю как здороваться мысленно. Но даже это трудно. Иногда забываю. Я не представляю пока, как здороваться с каждым в вагоне метро, в автобусе, на эскалаторе и т.д. Ежедневно встречаю сотни тысяч людей по дороге с работы и на работу. Кто как поступает в реальности?
3. Иногда ночное обливание и стояние на земле я просто просыпаю. То есть прилег на минутку и заснул. Проснулся только утром. Как это влияет на общее занятие системой?
4. Иногда не получается терпеть субботу без еды и воды. Однажды ко мне пришли гости в субботу. Я решил приготовить им поесть и случайно снял пробу. В итоге пост прекратил. И еще в субботу часто бывают свадьбы, юбилеи и т.д., кто как выходит из этого положения?
(сообщение от пользователя: lomach)
1. по себе могу пока сказать только то, что стал заметно более "морозоустойчивым", что радует, потому как зима становится другом.
2.с незнакомыми здороваюсь мысленно.
3.обливаюсь (купаюсь), когда и где придётся - река, море, душ.
4.терплю в другие дни потому что суббота подбрасывает "сюрпризы". уже несколько раз "наступал на грабли" и прерывался.
(сообщение от пользователя: ruslan)
Спасибо, ruslan!
В субботу бывает, что работы много физической. Помочь переехать кому-нибудь, например и т.д. Так тяжело во время терпения работать. Приходиться прерываться тоже.
(сообщение от пользователя: lomach)
Здравствуйте!
Не совсем понятно зачем ночью обливаться. По поводу терпения в субботу и всякого рода праздники. Не знаю, кто, как воспримет, поделюсь своим опытом. Не бойтесь открыто и твердо высказать друзьям свою позицию, они будут знать и вопросов будет меньше, потом уже будут считаться с Вашим мнением, проверено. В компании друзей на воздержании ведите себя активно и даже вопросов не будет. А вообще то субботние посиделки с друзьями отойдут в сторону, да просто не захочется так убивать время, потянет на природу, к единомышленникам и т.д. По поводу физической субботней работы, конечно лучше работать в природе, тяжелый физический труд перенести на другое время, среди недели. Кстати очень удобно. Но, а если все-таки необходимо надо учиться в терпении. Если тяжело лишний раз облиться, подышать.
(сообщение от пользователя: Сергей57)
Здравствуйте!
Немного поделюсь опытом.
На естестве (терпении), мне наоборот лучше и легче работать, усталости не чуствуется. Без пиши наоборот мне естественней, иногда было, просто забываешь, что надо это.
Есть ещё и психологические приёмы - в сознании представить, что работы тяжёлой и небыло вовсе, как будто её и не делал вообще.
Сейчас летом, температура у нас доходила на солнце до 60 градусов. Работая - приходилось купаться постоянно, чтоб охладиться, ощущается нехватка ледяной воды, она мгновенно восстанавливает. Дополнительно, на пустой желудок необходимо проглатывать в кишки воздух (об этом уже раньше писалось), для восстановления опоры и сил. В обычные дни купаюсь 3 раза: уторм, обед и вечером.
Учитель советовал не пропускать смены ритмов: 6-00, 12-00, 18-00, 24-00, в это время идёт смена потоков.
А в 4-00 утра, если выходить в природу, тело и внешняя среда имеют одинаковую температуру, проверял. Домашние привыкли к моему неедению, у знакомых в основном вопросов не возникает.
Без употребления воды и пищи, открытым чистым телом - никогда не замёрзнешь, включается обогрев, природа запускаются скрытые механизмы саморегуляции. При режиме питания около 3 раз в неделю, тепло жизненных сил, постоянно циркулирует в теле. При переданиях, тяжёлой, плохо перевариваемой пище, тепло уходит и особенно зимой чуствуется мёрзлость и озноб. Хорошо сохраняет внутреннюю печь - русская парная баня. Энергетические внутренние потоки тепла (что важно зимой) раскрываются при правке на Правиле (тренажёр для вытяжки и растяжки) - дома сконструировал.
Здороваюсь, если человек встречный смотрит в глаза, или хмурый идёт, и по разному бывает, по настроению, открытости, - когда психологически сам закрыт, здороваюсь реже.
Бывает, что дни неедения выпадают на торжества, встречи - если не могу отказать, то прерываю воздержание от пищи. По разному бывает, как рассудок, Природа подсказывает, так и делаю. Мы же живём в обществе, свое делать не мешая...
С Учителем не покушаем, с Учителем и покушаем, сознание определяет бытие.
Всё определяет сознание, вся наша жизнь, это отражение его.
Пишите. С уважением, Александр.
(сообщение от пользователя: Александр)
Здравствуйте!
Про смены ритмов слышал и читал. Пробовал в 6 и 24 часов обливаться, но наверное я пока привязан больше не природному, а к рабочему ритму, когда проснулся, сразу, и даже ещё не проснулся, не думая облился. А также после работы, до ужина. Около четырех утра обливался, гораздо мягче холодная вода почти не чувствуется, такое чувство, что вся энергия дня именно в это рассветное время на Землю приходит и на тебя этот поток идет поэтому наверное, такие ощущения. Так же как и Александр пытаюсь идти и «видеть» людей, кто на меня обратил внимание с тем однозначно здороваюсь, но бывает видишь человек идет «загружен» и нуждается в пробуждении также с ним здороваюсь, передаю ему заряд бодрости, здоровья, но все это без эпатажа, с пониманием.
(сообщение от пользователя: Сергей57)
Здравствуйте, Сергей!
Дополнительно по вопросу практики на Чувилкином Бугре. Вот как Александр Сопроненков описал бег Учителя:
Учителев бег.
Сначала – цель. Это то, ради чего вы пришли сюда. Выберите цель, над которой вы будете работать сегодня на этой дистанции, а потом поставьте эту цель на финише. «Поставить» означает чётко увидеть цель перед собой, внутренне соединиться с ней и, не отвлекаясь ни на мгновенье, бежать-бежать-бежать, из всех сил бежать к своей цели. Причём, важно помнить, что преодолева-ние вами пробегаемого пространства – это не дорожка, по которой бежите. Это то пространство внутри вас, что мешает вам достижению этой цели. Эти помехи – противоположности цели. Например, ваша цель – уверенность, а дорога, по которой вы бежите к ней, это не просто дорожка для бега. Это то, что не даёт внутри вас достичь уверенности: неуверенность, нерешительность, трусость, равнодушие, все надуманные комплексы неполноценности. Достижение цели – означает соединение, слияние с ней, когда вы и цель одно, и вы становитесь ею. Смысл бега – удерживать в сознании смысл бега, а не тренировать мышцы ног, дыхание, упорство. Главное в беге не мышцы, а что в это время у вас в голове. А главное в цели: ради чего вы вышли на эту дорожку.
Теперь, когда вы сосредоточились на цели, нужно правильно настроиться. Каждый ваш выход на старт – это всегда обновление, прорыв, реализация. Правильность в том, насколько вы готовы в достижении своей цели? На что вы готовы ради победы? Это – ваш эмоциональный настрой и порыв, решимость и твёрдость характера. Спросите себя: на что вы готовы ради победы? Однажды я спросил об этом одну девушку на занятиях, и она ответила: «Сдохну, а сделаю». Хороший подход, и результаты у неё были высокие. Сегодня здесь стоите вы. Вы стоите на старте, и вы – пружина, пантера, вихрь и ураган. Нет ничего на свете, что может удержать вас в устремлении к своей цели. Поднимите правую руку и обратите ладонь к финишу, и пусть ладонь свяжет вас с вашей целью яркой незримой нитью. Далее, глаза.
Учитель, когда исцелял человека, говорил: «Посмотри пристально в место боли в своём теле. Потяну воздух с высоты и взглядом, на выдохе рассекай эту боль». И ещё, обращаясь к курильщику, говорил: «У каждого, кто курит, в груди есть «сосок». Этот сосок-то сосёт и тянет человека к курению (как желудок сосёт, когда хочет кушать). Курящему нужно тянуть воздух с высоты, смотреть в этот сосок, и взглядом и воздухом рассечь этот сосок». Так и мы. Вы стоите на старте и смотрите в свою цель. Дышите с высоты и так смотрите в финиш, что рассекаете эту свою цель. Вы – пружина, вы – нож, рассекающий пространство, стрела, летящая в цель. И вот, звучит команда: «Пошел!», и вы летите. Нет ничего и никого вокруг, только ваша цель.
Теперь сам бег. Я разделяю бег Учителя на четыре вида: двойной бег, бег-полёт, бег зимний и бег летний. Первый, двойной бег. Он похож на детский бег вприпрыжку. Начните его с ходьбы, постепенно и поочерёдно поднимая выше колени и руку. Причём следите, чтобы руки и ноги поднимались разноименными, т.е. если поднимается правое колено, то вверх идёт левая рука, когда левое колено – правая рука. Следите, чтобы не наоборот, иначе во время бега вас будет качать. Стремитесь бежать не столько в длину, сколько в высоту. Далее, руки. Руки – это наши крылья, буквально. Я люблю связывать руки с крыльями, ведь не даром говорят: «На крыльях любви», «На крыльях удачи», «На крыльях успеха». Мне нравится такие крылья за моими плечами. И теперь на бегу мы отталкиваемся своими крыльями от воздуха. По мере тренировок крылья-руки начинают описывать правильный рисунок полёта. Важно, достигнув финиша, успокоиться, замереть, почувствовать себя в зоне того качества, которого вы хотели достичь. Это очень важно! Не мышцы и не рекорд бега, а именно достижение того состояния, которое вы намечали, как свою цель. Это состояние – и есть то, ради чего вы бежали.
«Летний бег», как я назвал его позже, показывал мне Учитель. Этот бег не вприпрыжку, а прыжками. Сильно размахивая руками-крыльями, нужно мощно отталкиваться ими от воздуха. Стопы при таком беге нужно ставить на носок, на подушку стопы. Этот вид бега уже нет тянется в высоту, как «двойной», но всё же важно высоту и полёт к ней не забывать. Летний и зимний бег хорошо проводить, когда вы вошли в режим обычного бега. Потом начинайте двойной бег. Потом можно оттренировывать дыхание свободное, когда его почти не замечаешь.
«Зимний бег» такой же, как летний, только стопы нужно ставить на землю всей плоскостью. Это необходимо для того, чтобы пальцы ног не успевали замёрзнуть на снегу. При резком хлопке всей стопой по заснеженной дороге, пальцы ног не успевают замерзать, к тому же идёт резкое встряхивание кровеносной системы и всего тела. Замечание. При сильно разогретой дороге (осо-бенно по песчаной дороге) лучше бегать «зимним бегом» – пальцы ног не успевают обжигаться.
Теперь об ангеле в беге. Поместите себя в пяти метрах перед собой, но выше, над головой. Этот ангел – вы, только вы – совершенный: могучий, неутомимый, дерзновенный победитель. Соедините себя с ангелом нитью-лучом-пуповиной, которая исходит к нему от вашего солнечного сплетения. Знайте, что вся усталость, всё напряжение и все усилия выполняет ангел. Он несёт на себе всю тяжесть дыхания, работу мышц, жар и утомлённость. Ваша задача – быть благодарным и наслаждаться бегом. Ангел – это прекрасный образ вашего потенциального могущества. Воссоз-дание его и сотрудничество с ним – наша задача, дальнейшее обучение и совершенствование в беге.
И вот теперь, стоя на старте, левая нога чуть вперёд, правая рука – вперёд, к цели, тело – чуть вперёд, сплошь пружина, выше – ангел с прочной нитью, глаза рассекают пространство и видят цель. Пошел!!!!!! Показатель правильности – меньше устаёшь, легче бег, больше энергии, лёгкости и восторга. Переполняет чувство победы, достижения цели и слияние с ней.
Желаю успеха! Здоровья и побед в природных тренировках.
Александр Сопроненков
Текст взят из письма, присланного Анной.
Пишите. С уважением, Александр.
(сообщение от пользователя: Александр)
Благодарю, интересно было прочесть, это наверное больше трениг Александра, но про пробег Учителя тоже есть. После обливания зимой обязательно пробегаю по расчищенной от снега дорожке, широко и размашисто, быстро ускоряясь. Толи само так получается, толи копируя Учителя, не помню уже. Немного метров 20-30 за это время тело успевает разогреться, в дом захожу не как ледышка, иногда успеваю полностью обсохнуть. А кто-нибудь бегает зимой открытым телом не только чтоб согреться и обсохнуть после обливания?
(сообщение от пользователя: Сергей57)
Александр, а что за самодельный тренажер, опишешь? Я сразу после обливания делаю резкие движения корпусом влево, вправо, аж хруст слышен. И отлично все позвонки на место становятся. Только тут же, как только ведро поставил. У жены так не получается, ей приходится массаж делать и тянуть.
(сообщение от пользователя: Сергей57)
Здравствуйте, Сергей!
Зимой хорошо бегать до обливания, а летом после него.
Зимой бегаю (по разному) во дворе босиком и раздетый по желанию и самочувствию, хорошо бодрит и освежает, конечное лучше без еды это дело. Если мороз сильный и ноги мёрзнут с первого захода, то такой совет: дома тазик с комнатной температурой, там ноги подержать, пока не отойдут, после этого уже не замёрзнут.
Посмотрите за тренажёр в инете: Правило Сергея Зайцева, дома сделал, чуть модернизировал. Если есть е майл, скину фото.
Хорошая вещь для расслабления спины и вытяжки - посмотрите там же инверсионные ботинки, на ноги надеваются с крючками для виса вниз головой.
Пишите.
С уважением, Александр.
(сообщение от пользователя: Александр)
Александр, у меня в эту заму проблема нарисовалась, мерзли ноги на улице хоть плачь. И не отмораживал вроде. Жена ходит по снегу у неё не мерзнут, а у меня очень сильно, когда бегаю хорошо, а как стану в снег холодно, аж ломят. В помещение захожу все сразу проходит. Ни у кого такого не было?
(сообщение от пользователя: Сергей57)
Здравствуйте, Сергей!
Было раньше холодно ногам. Бегал на стадионе, по снегу особенно мокрому, бегал, дышал в них, пробилось, больше не мёрзли. Руки мёрзли, даже кожа лопалась, от мороза, но до этого лучше не доводить. Постепенно всё приходило в норму, хорошо для внутреннего тепла повторюсь баня и растяжка, открывающие внутренний жар и тепло, что связана скорее с каналами и энергетикой, потоками жизненной силы. Попробуйте с заходом в помещение по нескольку раз - с тазиком, скорее всего идёт резкое сжатие сосудов, восстановите комнатной температуры воды, потом уже мёрзнуть не будут. Всё это тренировка, кровообращение, чтоб застоя не было. Советы хороши, но смотрите собственный организм + ваше благоразумие.
Пишите. С уважением, Александр.
(сообщение от пользователя: Александр)
Спасибо всем за советы и рекомендации.
Я вот все не пойму как можно до обливания бегать. Вспотеешь, а потом в холод сразу. По мне так лучше замерзающим в холодную воду, а потом пробежаться.
Но я еще никогда на улице не обливался и не купался. Выхожу, стою босиком, дышу. Потом захожу в квартиру и обливаюсь в душе холодной водой.
Пробовал стоять босиком на балконе и дышать. Где-то прочитал, что так тоже можно. В итоге ноги стало сводить судорогой. Понял, что нужен контакт с землей.
(сообщение от пользователя: lomach)
[quote="lomach"] Я вот все не пойму как можно до обливания бегать
по личному опыту советую сначала обливание потом любая физическая активность, до знакомства с системой я делал наоборот и ничего хорошего из этого не получил.
(сообщение от пользователя: ruslan)
| "Сергей57"] Не совсем понятно зачем ночью обливаться. |
Это первый пункт Детки.
[quote] 1. Два раза в день купайся в холодной, природной воде, чтобы тебе было хорошо. Купайся в чем можешь писал(a):
(сообщение от пользователя: lomach)
Здравствуйте! Друзья , этой зимой у многих были необычные ощущения. У меня никогда не было таких обморожений как этой зимой. Хотя ничего экстремального не предпринимала. Единственное изменение- перестала бегать по утрам на речку,зимой там можно было купаться, летом она становится как ручей(очень мелкая , протекает через многие населённые пункты и поля, что загрязняет её очень, не может уже больше сама себя очищать), обливаюсь в саду водой из колодца или дождевой. Обливаюсь сразу, как только проснусь, а потом уже бегу смотреть восход солнца. А когда купалась в речке сначала бежала , или ехала на велосипеде, а потом купалась. Но специальные пробежки перед обливанием никогда не делала. Главное чтобы не было автоматизма. Как получается , какие у тебя условия так и делать. Это же живое , всё чисто индивидуально. Главное почаще оставаться чистым, открытым телом в природе , ощутить эту тёплую вечную связь живого с живым. Всё надо делать через просьбу. Забота о теле- давать ему то, что нужно в необходимых количествах и в правильные сроки.
(сообщение от пользователя: Anna57)
Здравствуйте!
Прошу помочь советом, что надо сделать, чтобы почувствовать разогрев тела после обливания.
Обливаюсь 1год2мес. на улице. Летом делаю зарядку до полного обсыхания на улице, в остальное время года дома.
Голодаю по средам. Раз в неделю хожу в баню.
Практически не простываю, но очень мерзлячая. Особенно сильно мерзну в день голодания.
Чувство жара после обливания не испытала ни разу. А жуть как хочется добиться этого эффекта. Чувствую лишь слабовыраженное тепло, просто не мерзну какое-то время.
(сообщение от пользователя: Лена)
Здравствуйте! Лена, спасибо за такой вопрос. Здесь на форуме есть рукописи П. К. Иванова. Одна из них " Метод моей закалки" и в других работах всё найдёшь,все практические советы, а также по мере собственного продвижения, чувства и ощущения будут меняться. Если есть возможность, иcпользуй воду ниже +12 градусов и обливаться лучше чистым телом, чтобы не было никаких тряпок на теле.Не всегда конечно есть возможность , но можно изыскать. Любовь должна быть к этому делу. Когда будешь читать руку Учителя, он даст тебе Своё Сознание. Начала терпение с субботы , взяла сразу 42 часа и держу до сих пор , не изменяя себе. Потом постепенно, среда и понедельник. Это даёт энергию для развития внутреннего тепла, когда начинаешь чувствовать природу . Но заметила ,что потребление некоторых продуктов ,при выходе из терпения создаёт эту мерзлявость тоже. Исключила многое , что раньше потребляла.Есть пока такая потребность смазывать кожу маслом. Сама готовлю. В холодное время : имбирное , горчичное, перцовое . А летом розовое , мятное и т.д. Тоже своего рода зависимость, но пока так. Вещи стираю в горчичном порошке , особенно нижнее бельё. Греет тело очень хорошо, можно не дрожать легко одетым в любую погоду. Хотя бы раз в неделю принимать горячую ванну, ходить в парную. Здесь очень сырой климат и зимы на мой взгляд холоднее, чем при морозе -30 когда сухой воздух и светит солнце. Уже созданы все условия для того чтобы обходиться без материальной пищи .Учитель с 1 сентября 1961 года по сентябрь 1962 года оставался без пищи и воды,и к 1975 году у него был опыт нахождения без материальной пищи и воды 770 дней. На своём теле испытал, что это по силам человеку. Подготовить себя нужно , изучить всё .Вера в неограниченные возможности человека и его потенциал - движущая сила.
(сообщение от пользователя: Anna57)
Здравствуйте, Лена!
Мерзлячая, - это пройдёт всё со временем, когда не кушаете, больше двигайтесь, чтоб сердце работало и не было застоя крови. Организм ваш сам подскажет и выберет как вам необходимо, слушайте его, свою природу, сердце, делайте всё благоразумно.
Какие цели человек берёт, то и получает, в природе всегда справедливо всё.
Голодать - это когда кушать нечего, голодают по разным системам для очищения и т.п., а вы для каких целей? По цели и результат будет.
Совет в сознании всё - всё в вас есть, вспомните всё постепенно. Ведь природа создало за многие лета совершенство!!! Только вот знания и опыта нет, как этим богатством пользоваться. Учат нас поводыри неумелые по своему, по выгоде своей, по зависимости.
Без пищи - вот естественное состояние, без болячек - вот естество. Здоровье - вот чем надо заражать окружающих, пусть вокруг вас всё оздоравливается!
Прошу вас не бросайте, всего достигните, природе придётся до конца довериться, её не обдуришь и ничего не возьмёшь.
Внутренний жар, тепло, оно накапливается постепенно. Пробуйте растяжки, движение,бани, питание легкое (жидкое), пробуйте и найдите то, что для вас начнёт работать. Заимейте опыт и знания личные - и будет Ваше. Но цели важнее!!!
За себя забудьте, делайте не для себя. а РАДИ и силы появятся.
Пишите, если интересно.
С уважением, Александр.
(сообщение от пользователя: Александр)
Здравствуйте! А что это за состояние внутренний жар? Внутреннее тепло понятно, жар вроде тоже, но мне не совсем. Практически жар кто-то чувствовал? и как достигается, дальнейшими тренировками? Или что-то специальное.
С уважением, Сергей.
(сообщение от пользователя: Сергей57)
Здравствуйте, Сергей!
Жар, внутренняя печь, огонь сознания, духа - в котором сгорает всё чужое.
Лучше всего испытывать на природе - если есть смелость самому, или лучше в команде людей, делающих тоже самое. Прочуствуйте сами, тогда поймёте о чём речь, всё очень просто, все механизмы всегда готовы к работе, только набраться смелости и решиться довериться полностью природе и самому себе - что одно и тоже.
С мыслью идёт и энергия на выполнение.
А сходятся ли наши желания с планами природы?
Методики и спец. тренировка хороши, но для чего, интересно? К чему в конце прийдём?
Знакомый последователь всегда спрашивает у людей: ну вот ты здоровье получил, безценный дар от природы - что с ним будешь делать, как дальше распорядишься, так же само будешь жить - тогда навряд ли природа даст нам... ДЛЯ ЧЕГО, кто ответит? Лишь тот, кто не для себя и не ради себя делает, тот получает силы от природы, забудьте себя и вспомните себя истинного.
Читают форум многие, а писать - не пишут, то ли запрещают им, то ли нечего... На форуме активны всего 5 человек, интересно почему?
Общение подразумевает обоюдный обмен мыслями, информацией, практикой и т.п.
Пишите. С уважением, Александр.
(сообщение от пользователя: Александр)
Здравствуйте!
"внутренний жар" это то в поисках чего я пришёл на этот форум. Подсказка о том как его получить сама пришла.
Купание в проруби спровоцировало появление стоматита, в результате я был вынужден на неделю прервать
купания и питаться кашами (как дитя малое). Я опасался, что через неделю купание будет ещё экстремальнее, но результат меня
ошеломил, вокруг все в шубах просто "дубели" а я из проруби вылез как из бани :)
Кто то из "аксакалов" сказал: можно "терпеть" и не обливаться, но если зимой обливаешся то "терпение" обязательно.
(сообщение от пользователя: ruslan)
Здравствуй, Руслан!
Спасибо вам за отклик.
Без пищи и воды здорово этот жар запускается. Чтоб не мёрзнуть всегда, конечное необходимо определённое питание, желательно простое и лёгкое, а лучше природное. По мере практики и тренировки, данные наработки становятся нормой.
Древние писали: хочешь быть сильным - кушай мясо, хочешь быть здоровым - кушай овощи, хочешь быть мудрым - кушай воздух, хочешь быть безсмертным - не кушай НИЧЕГО!
Пишите.
С уважением, Александр.
(сообщение от пользователя: Александр)
Здравствуйте!
Спасибо большое всем за советы. Видимо мне действительно надо как-то изменить внутренний настрой. Да и страх перед ведром воды во мне еще живет. Конечно его уже нельзя сравнить с тем, что был в самом начале. Хотя я прекрасно знаю, что при выходе на природу тело само мобилизуется, холод конечно чувствуешь, но трясучки и стучания зубами никогда не бывает.
Температуру воды я соблюдаю, зимой вода у нас +2 , а летом я добавляю лед. Замораживаю воду в пластиковой формочке из под кондит. рулетиков. Она мягкая и лед с легкостью выскакивает из нее, очень удобно. Чистым телом обливаться тоже очень хочется, но надо гуманно относится к соседям. Я пробовала обливаться без верхней части купальника, разница ощутимая. А еще я ем много сладкого, это тоже ,наверное, мешает.
Рукописи обязательно прочитаю. Вот день терпения сложно заменить. Вся семья в выходной дома, как готовить еду? Подумаю над этим.
(сообщение от пользователя: Лена)
Здравствуйте! Друзья , поддерживать и передавать свой опыт этого дела, принимать человека таким какой он есть и таким образом учиться самому. Лучшие учителя это природа, наши маленькие дети и внуки.Вспомнить своё босоногое детство.Разве мы боялись холода, или не играли до самозабвения с друзьями, забыв про еду? А что мы предпочитали из еды прежде всего? Ягодки. Да и то, не в таком количестве как сейчас поедаем. Многие женщины жалуются , что всю жизнь кормили, поили своих близких , прислуживали им,но результатом в итоге остались недовольны. Её внимание близким людям воровала эта готовка еды и всё ,что касается нашего быта. Считаю , что каждый человек должен обслуживать себя сам. Если человек ест варёную пищу , должен для себя готовить её сам, и именно перед её употреблением. Если нет такой возможности, обходиться фруктами , ягодами, но лучше вообще не потреблять ничего. Это мой образ жизни , но иногда приходится готовить для близких. Делаю это с любовью. Это один из вариантов помощи людям. Лена, что касается сладкого, то это как раз тот коварный продукт, который я тоже считала долгое время совсем безобидным. Но увидев здесь в Германии людей , которые были буквально зависимы от сладкого, а также испытала на своём организме, поняла, что это мне не надо. Что касается соседей, то я купаюсь рано утром и поздно ночью. В саду есть возможность оставаться незамеченной и днём. Кругом заросли елей. На озере тоже находим такие укромные местечки , где можно плавать чистым телом . Есть нудистский пляж, но это не для нас. На сайте есть печатный вариант и рукопись "История и метод моей закалки" . Попробуй читать руку Учителя. А в субботу, если есть возможность уезжаем на озеро , в лес ,на море. Находимся в движении. Суббота как раз и дана для общения, размышления , осмысления всего. Желаю всем счастья , здоровья хорошего.
(сообщение от пользователя: Anna57)
А я сладкого ем много. Без сладкого сейчас не могу.
Хотя за более чем полгода занятий похудел на 10 кг. Ем все подряд. Съедаю много сладкого. Ем на ночь. И все равно худею.
(сообщение от пользователя: lomach)
Здравствуйте! Друзья, если находиться в движении и открытым телом почаще,между холодом и жарой, желательно, чтобы желудок был пуст, то есть жить легко - то что там кушать , что не кушать отпадает само по себе. "Питаться как дышать" к этому стремлюсь . Если есть возможность, не сажусь, всё время на ногах. Организую так свой быт, что всё делаю стоя, или в движении. lomach, если любишь сладкое можно есть мёд, сухофрукты. Сейчас можно обходиться свежими фруктами , ягодами . Они и без сахара вкусные. Если выберешь оптимальный вариант питания для себя , худеть перестанешь , даже если при этом будешь кушать мало.
(сообщение от пользователя: Anna57)
Здравствуйте!
У меня происходило все в точности, как у lomach. Я думаю, что в моем случае такое похудание было связано с моей боязнью. Видимо, я не отношусь к способным для этого дела людям. Но упорство победило! Как-то само собой все пришло в норму, сейчас выгляжу очень даже не плохо, и в плане оздоровления много плюсов!
(сообщение от пользователя: Лена)
И еще, я очень редко обливаюсь с головой. То есть волосы редко мочу. Только если не надо никуда идти. Обычно сразу после обливания на работу, а волосы у меня сохнут долго. Стоит ли всегда обливаться с головой или можно так, как я?
(сообщение от пользователя: lomach)
Здравствуйте!Iomach ,холод и воздержание от пищи- алгоритмы здоровья. Холод усиливает магнитный импульс и мозг быстрее услышит сигналы больного органа. Также при купании с головой происходит воздействие на гипофиз непосредственно. Это шишковидная железа - воздействуя на неё улучшаем процедуру питания , насыщения организма энергией . Телу нельзя давать ни единого дня простоя. Однако не подходит любой вид автоматизма, это творческий процесс. Желаю всем счастья , здоровья хорошего.
(сообщение от пользователя: Anna57)
Здравствуйте! Анна, по Вашему совету начала читать. Читаю Историю Паршека, стр 125. Найди нуждающегося человека, кто боится просить... и дай ему денег... и скажи слова «Я даю тебе эти деньги для того, чтобы у меня не было никакой болезни!» Ты ему помог без ошибки, пробудил его болезнь. Я размышляла сегодня как найти нуждающегося, если он не просит. В обед иду платить за телефон, вижу бабушка сидит, рядом баночка с монетками. Прохожу мимо, она же просит, не тот человек. Тут мне в лицо такой сильный ветер подул, идти не возможно. Я вернулась, а в душе сомневаюсь, спрашиваю: «Бабушка, Вам пенсии не хватает?» Отвечает : «Не хватает» Думаю, что ошибаюсь и даю ей 50руб. А слова все же мысленно произнесла. А она мне объясняет, что внучку-сироту воспитывает и учит. Я хотела бабушке еще денег дать, а она не взяла. Говорит: «Я не жадная, Вы мне и так помогли». В общем, человек тот оказался, а я ,правда, поскупилась. И вот теперь думаю, что за болезнь я у нее пробудила? Правильно ли это?
(сообщение от пользователя: Лена)
Здравствуйте! Лена, у меня тоже были такие ситуации. Но иногда были и такие случаи, что с высоты сегодняшнего осознания вижу: помощь деньгами не принесла результата. Деньгами нужно помогать в крайнем случае, когда знаешь , что это для человека жизненно необходимо. Хотя немного денег всегда даю, если встречаю просящего. Не разбираюсь в его мотивах , уже то ,что он вышел и просит, он обиженный . Только надо обязательно сказать, как писал Учитель. Бывало и такое, что предлагаешь помощь человеку , а он отказывается. Значит нужно ждать когда прозвучит от него самого просьба в Природе. То есть человек в природе это инструмент , только посредством которого Дух может осуществлять свои замыслы в Природе. Уже вследствие поступка человек одухотворяется , воодушевляется.
(сообщение от пользователя: Anna57)
Здравствуйте! Очень хочется поделиться. Я многое пересматриваю в своих действиях, и сейчас нахожусь в этом процессе. Терпение длится у меня теперь 42 часа. Очень медленно шла к этому, были сильные головные боли и слабость, а еще боялась исхудать окончательно. Сейчас выдерживаю это время спокойно. На форуме люди все решительные и волевые, а у меня все происходит в каком-то растянутом виде. Обливаюсь сейчас исключительно в костюме Евы, затем ,уже в купальнике, прыгаю и обсыхаю на улице. Эти новые победы вызывают у меня большую радость и удивление, что я, такая трусиха, не отступаю, а на улице уже 30 градусов. Но вот столкнулась с препятствием, быстро замерзают пальцы ног, теряют чувствительность, потом болят. Прошу вашего совета, что можно предпринять, чтобы избежать обморожений.
(сообщение от пользователя: Лена)
Здравствуйте!
| "Лена"] На форуме люди все решительные и волевые |
(сообщение от пользователя: ruslan)
Здравствуйте! Лена , Руслан рада таким успехам . У нас уже тоже морозы, но снега нет и такой низкой температуры тоже. Но пальцы почему то тоже очень мёрзнут, но я придя домой снова опускаю ноги в холодную воду потом немного погодя растираю , смазываю маслом, делаю массаж. С любовью всё и удовольствием. Постепенно увеличиваю нагрузку. По ощущениям, чтобы не получить таких болей , как были в прошлом году. У мамы часто ноги теряют чувствительность и мёрзнут, но она выходит на снег и только тогда начинает свои ноги чувствовать (диабетическая стопа ). При 30 и более градусном морозе обливается один раз, теперь в обед, а утром и вечером выходит просто открытым телом на мороз. Купалась в реке пока не замёрзла. Тоже говорит , что у неё нет силы воли, но ей приятно так жить. А если есть жизнерадостность, то что ещё человеку надо.
(сообщение от пользователя: Anna57)
Здравствуйте! Анна, Руслан, спасибо большое за отклики. У нас до морозов почти весь снег растаял, поэтому часто приходилось стоять на земле или на льду(снег немного выпал, но под ногами тает до льда). Думаю, поэтому пальчики обмораживаются. Я позже тоже пришла к тому, что стала сразу после мороза обмывать ноги под струей холодной воды, но видимо поздновато. Скажите Анна, а Вы после обморожения как действовали? Не обращали на это внимания или как-то ограничили хождение босиком по снегу.
(сообщение от пользователя: Лена)
Здравствуйте! Лена, спасибо за внимание к моему скромному опыту. Ведь я когда начинала в Казахстане в 1994 году октябре месяце , босохождением особо не занималась.Сразу взяла терпение 42 часа в субботу и обливалась на улице в любую погоду хотя бы один раз в день , а вечером в ванной. ( жили на 10 этаже, лифт зачастую не работал). Почему то босохождением занималась нерегулярно и на реку ходила один раз в неделю. Зима была суровая , но я её пережила спокойно при таком режиме. А в мае 1995 года переехали в Германию. Там конечно таких морозов не испытывала, потому опыта босохождения при таких низких температурах у меня нет. Проводила всякие эксперименты, всё было хорошо. Купалась в проруби в озёрах, в полынье в Ельбе заснеженной, в Рейне ,в других реках ,то есть все эти зимы не было такого сильного обморожения, как в прошлую зиму. В прошлом году было мало снега, первый снег у нас пошёл 7 февраля. А морозы были. Так же как и сейчас мороз крепчает, а снега нет. Сегодня дождевая вода замёрзла напрочь. Пришлось обливаться водопроводной. Сегодня буду выставлять её на ночь, но в закрытом неотапливаемом помещении. Обморожение быстро прошло, но кожа слезала с пальцев долго. Ничем особо не лечила, маслами только смазывала. Ходить босиком не прекращала, но уже не так продолжительно. По самочувствию всё. По снегу конечно ходить приятнее, особенно когда тепло и светит солнце, был опыт прошла по снегу много километров, а ноги становились только горячей , и никаких последствий. А по замёрзшей земле в сильные морозы конечно ходить тяжелее, но терпимо, главное без фанатизма , а то можно проглядеть порог чувствителности и тогда - обморожения, а это очень больно. Сегодня как всегда бегала на холм смотреть рассвет, по замёрзшей траве по инею, тоже хорошо, но приходилось постоянно обращать внимание на пальцы, перетаптываться с места на место , бегать . Если просто стоять очень мёрзнут пальцы. Дома повалялась на травке,покрытой инеем , тоже хорошо пробуждает. А небо рано утром было звёздное , чистое . Обливаюсь в шесть часов утра зимой, а потом в 8 часов бегу смотреть рассвет. Давно уже не было такой красоты. А воздух как при тумане , со взвесями воды, можно пить его. А в Казахстане потеплело. Перепады температур большие бывают, такой экстремальный климат. Снега тоже маловато, но зато много солнца и воздух сухой, мороз не так чувствуется , как во влажном климате. Снежного всем пробуждения!
(сообщение от пользователя: Anna57)
Здравствуйте! Спасибо, Анна, за советы! А вот еще вопрос:
А ноги ко льду у Вас не прилипают?
У меня на днях, при обливании вода попала на шлепанцы. И я основательно так прилипла к бетонным плиткам. Выскочить из шлепанцев боюсь, думаю вдруг и ноги так же примерзнут, что я тогда делать буду в таком-то виде, кого на помощь звать. Вспомнила как волк в сказке хвостом к проруби примерз, и смешно и страшно. Но все же добралась сама до дома — отдирала со всей силы двумя руками шлепанцы по очереди.
(сообщение от пользователя: Лена)
Здравствуйте! Лена , у нас тоже снег , уже несколько дней. Потеплело . Бегать по снегу одно удовольствие. Всё запорошило , чисто ,торжественно кругом. В лесу воздух стерильный. Обливаюсь снеговой водой, а потом ещё сверху стряхиваю снег с веток туи. Красота! Но при -15 пальцы снова дали о себе знать (прошлое обморожение) . Кожа запоминает всё. Поэтому лучше стараться не допускать до этого. Значит не заслужила ходить по снегу в сильный мороз. Природа она хвалюков не любит. На высокий холм еле забралась, а от ветра просто текли из глаз слёзы. Но сколько могла , выдерживала босиком ,потом обулась. При обливании на волосах сразу образуются сосульки. Голову ломит так , что много не разбежишься. Сейчас то хорошо, при таком солнышке, как было вчера, тогда и пурга в радость. Хотя я люблю зимой именно пургу, вьюгу. Еще с детства. А ноги надо беречь. Они прилипают ко льду конечно, но не так как ты описала. Место обливания меняю, чтобы не ступать на лёд, да и для травки не очень хорошо, когда её постоянно зимой поливают. Надеюсь , твои пальчики уже здоровы.Рада , что при таких экстремальных условиях, природа даёт тебе силы, и радость победы. Мама об этом тоже рассказывала. Она при обливании становится на веник из трав, есть на улице специально оборудованное место. В помещении обливаться не любит, говорит это не то. А морозы там сейчас тоже бывают под сорок. Желаю всем счастья, здоровья хорошего.
(сообщение от пользователя: Anna57)
Здравствуйте! И у нас потеплело, снег выпал по щиколотку, кругом сказка. Пальчики мои болеть перестали. Мне бы очень хотелось, Анна, научиться как ты радоваться природе. Но не получается пока в себе боязнь перед холодом победить. А почему голову ломит? Ты, наверное, продолжительное время находишься после обливания на морозе и ветер сильный?
Я всего минут 5 нахожусь на воздухе после обливания. Волосы тоже сразу леденеют, но голова совсем не мерзнет, а вот пальцы рук и ног замерзают очень быстро.
(сообщение от пользователя: Лена)
Здравствуйте! Лена спасибо ,ты помогаешь мне размышлять, заглянуть глубже в себя. Радуюсь твоим новостям. У нас эти дни был семейный праздник. Собирались вместе. Люблю я эти зимние праздники. День рождения молодого Солнца . Оно вчера светило весь день , но по снегу бегать было больно. Образовался наст плотной коркой, на дорогах гололёд. Если есть возможность по нескольку раз в день выхожу полежать на снегу, подышать, позагорать открытым телом. Сразу получаешь заряд бодрости. Кроме утренней пробежки, гуляем с мужем вечером перед сном. Спим в неотапливаемой спальне. Окна открыты. И так уже многие годы. Утром встаёшь берёшь вёдра с водой и в сад. Вчера вечером звёзды сияли как новенькие, хотя кругом стоял густой туман, а сегодня утром уже небо в тучах. Голову ломит при обливании ледяной водой, но это проходит. Потому обливаюсь пока с двух вёдер. Эти дни мечтаем попасть на озеро. Недавно были в горах , купалась в горной речке , ощущения не сравнишь с обливанием. Да и воздух там особенный, тишина необыкновенная. И внутри всё успокаивается. Радостно становится от Красоты несравненной. Почему говорят: не пропусти первый снег , первую грозу. Это радость, которая поддерживает человека весь год.
(сообщение от пользователя: Anna57)
Здравствуйте, Анна! Спасибо за поддержку. Форум помогает мне справляться со своими слабостями, воодушевляет. Есть на кого ровняться! А над собой еще работать и работать. Желаю всем того, чего пожелала бы себе- здоровья и силы воли.
(сообщение от пользователя: Лена)
Здраствуйте всем ! Вот хотелось бы добавить кое что и из своего нынешнего опыта ) Активно и сознательно начал закаливаться с этой осени. До этого просто моржевал, ну и делал какие то первые шаги-попытки к системе Иванова. В ту зиму ходил в куртке - в шарфе -вообщем полный комплект сибиряка ) Этой зимой решил потихоньку сбрасывать лишний груз. По осени давалось нелегко , ходил в майке с голыми руками, потом одел всё таки поверх лёгкий свитер. Этого позже стало вполне достаточно. Всё надо делать с радостью , но легко ничего просто так не даётся. Шёл просил природу чтобы дала силы. Всегда просил и холод грел в конце концов. В первые морозы -23 конечно пришлось одеть куртку . Такое выдержать не смог, да и не нужны рекорды само собой. Просто жалко что пришлось на время закаливание сократить до минут. Позже ходил в майке и в -23. Пару раз. Что поразительно -отмёрзшие до этого пальцы рук вдруг начали разогреваться -видно холод перекинулся на предплечья и сами руки. Кожу немного пощипывало -но в целом было очень хорошо))) Конечно боялся переборщить. Нет какого то ощущения страха -всё идёт своим чередом, пусть и чуток подмерзают конечности. И кажется что можно ещё что смогу ещё ) вот тоже чуток увлекаюсь. Хотя с другой стороны -природа силы даёт ! Купаюсь я почти каждый день по вечерам , утром обливания (правда дома в ванной). Никак не могу перебороть себя и выйти на улицу. Это ещё предстоит. Есть к чему стремиться. Но очень хочу. Потому что в ванной смотря на кафель не ощущаю должного эффекта гармонии ) Хочется раствориться с природой в этот момент , а как это сделать если стоишь ногами в ванной. По поводу босохождения -то летом с этим проблем не было а вот как холода наступили - задумался -как же я пойду. Потом посмотрел на себя со стороны и понял что не я это говорю а гордыня моя ) Не перешёл ещё в другое сознание . Рассуждаю и боюсь . Решил не бояться. По осени зашёл за дом -снял обувь , штаны закатал и пошёл к открытым улицам. Природа силы дала -поддержала ) Сверху как поток прям энергетический снизошёл ) - для бодрости ! ( А если рассуждать житейски и по земному -адреналин пошёл). На людей не обращал никакого внимания. Само внимание будто рассеялось. Так и начал ходить. Вернее продолжать. Вдарили первые морозы - асфальт подошвы немного обжигал, но если долго идёшь главное чтобы стопа была сухая -иначе позже начинает леденеть сверху. Первые разы обмораживал пальцы конечно. В морозы -20 обморозил сильно стопу . Очень всё раздулось. Потом уже посидел -подумал почему. Природа наказала ! Переход должен быть плавным. Мягким. Идёшь босыми ногами - всего себя отдаёшь значит. Своё тело сделал частью природы, и душу тоже) И из этого состояния резко закрыться ! - Как дверь захлопнуть ! Что я и сделал в те разы. Захлопнул дверь. Обулся резко в тёплые ботинки, одел носки. Зашнуровал ....И всё. Передавил себе кровоснабжение ! Нарушил ) Ведь пока шёл по снегу , по холоду пальцы распухли и нога соответственно тоже. Это естественное природное состояние. И всё бы это постепенно сошло безболезненно если бы просто накинуть кеды не зашнуровывая. Тоесть сделать переход более плавным. Это всё не просто так. До этого я ходил босиком по снегу много много лет, но таких тяжёлых и обморожений у меня никогда не было. Хотя обувался я всегда до этого по такой же манере. Просто раньше делал всё за себя -а теперь ответственность -за себя и за природу ) Обжигает вдвойне ! Сейчас делаю уже всё по другому. И нет худа без добра. Обмороженная кожа на подошве загрубела и теперь ходить гораздо легче. Вообще не нужно бояться обморожения. Главное не довести до критичной степени ,когда уже страдает кость. А кожа сходит - болит , распухает но всё временно. И в какой то степени через боль мы тоже несём в себе веру. Она не должна сходить на нет. Надо верить и природу просить чтобы дала сил. Чтобы ноги поскорее зажили. Обращаться с душой -через физический дискомфорт , но самой боли этой не бояться. Сильная вера любую плотскую боль побеждает ). Но помимо всего нужно дарить людям добро. Каждому человеку по возможности. Я шёл много раз и терялся в мыслях. Всё перемешивается иногда - логика берёт верх , то сознание. Вот как логика верх берёт - начинаешь людей стесняться. И бояться своей веры и её гнать. Думаешь - Огромный город. Зима. Люди по сезону одетые-обутые а ты идёшь по улице босиком. Все же смотрят! Может лучше обуться и не выделяться из толпы ? -
.... Я некоторое время загонялся мыслями. А потом просто пожелал всем людям здоровья. Пошёл и начал здороваться с каждым кто шёл мне навстречу. Пускай вполголоса , пускай шёпотом почти но здоровался. Шёл ,шёл и забыл вообще что я иду босиком. Человек не может на холоде лгать - если он сознательно открылся природе. И тот энергетический заряд доброй энергии что ты хочешь действительно отдать людям желая им здоровья возвращается к тебе ! Его по сути можно увидеть незримо, почувствовать. Погружаешься в гипнотическое состояние которое идёт во благо тебе самому. Не нужно только лукавить. Мол я пожелал здоровья этой бабушке -когда-же теперь мне это добро возвратится - через час или завтра уже ? Не нужно ждать и желать собственной пользы от всего этого. Нужно на какой то момент вообще забыть о себе и представить себе что ты это облако которое растворилось в этом энергетическом пространстве доброй энергии . И ты видишь только хорошее ) Имея возможность наполнять эту энергию -наполняешь её , всё больше и больше . И видишь как люди улыбаются , пускай и смотрят удивлённо но даже если ты положительно подзарядил их в этот момент, если сделал их жизнь хоть на долю секунды попроще и удивительней -то уже хорошо))) Но ничто не повторяется и не бывает предсказуемым . Вот только сегодня идя с работы с очень дальнего района, понял что по талому снегу и грязи идти не могу. Побороть гордыню не смог , в результате чего не стал гневить судьбу и обулся на половине пути. Но никогда нельзя унывать - если что то и не получается -значит жизнь даёт право этому научиться !!! Вот такой мой опыт . Вернее такое его начало -а сколько ещё впереди! Очень хотелось бы так же обмениваться с вами мнениями, впечатлениями , победами и событиями. Ведь так хорошо знать что ты не один такой ! Пишите ))) Здоровья ВАМ!
(сообщение от пользователя: ENT)
Кстати некоторые спрашивали что за ЭНТ такой ? - А ЭНТ не что иное как мифическое живое дерево !
(сообщение от пользователя: ENT)
Здраавствуйте! Лена, ENT " живое дерево" радостно читать ваши сообщения. Мы как невидимые ручейки стекаемся в одну реку, каждый на своём месте творит новую жизнь. А у нас идёт дождь, слизывает снег- этот климатический дар природы. Рано утром разбудил . Всё утро провожу снегозадержание, собираю снеговую воду. У самой все икры ног в цыпках от снеговой воды.Такая реакция организма на талую воду. Вчера сделали пробег по лесу, было терпимо по снегу идти , но ноги мёрзли, хотя было тепло. Значит не тот настрой был. Не заслужила своим поступком. В лесу встретился мужчина с собакой, собака очень удивилась босым ногам. Человек нет , много раз уж видел, привык. Ходить в лесу босиком для меня в порядке вещей, а вот в городе не пробовала. Хотя знаю людей которые преодолевали этот барьер и делают это постоянно, отказались от учёных степеней и званий, стараются обходиться без магазинов , такой практический опыт поддерживает нас всех. Люблю Учителя всей душой, он один сознательно пошёл на жертву и на насмешки. И я учусь верить , что вокруг и внутри есть всё необходимое не только для выживания , но и для счастливой изобильной жизни.
(сообщение от пользователя: Anna57)
[quote="ENT"] Кстати некоторые спрашивали что за ЭНТ такой ? - А ЭНТ не что иное как мифическое живое дерево !
Здравствуйте. Как у вас с новогдне-праздничным настроением?
Заглянула в словарь Lingvo, заинтересовавшись "живым деревом" и...
Абревиатура
ENT (боьшими буквами) сокр. от equivalent noise temperature - эквивалентная шумовая температура
Вот такой вот получился предновогодний прикол.
Ну а из серьезно-тематического, индивидуальный опыт-переживания попыток единения с природой, конечно, интересен.
Опять же шутка. Я последнее время, подмерзая существенно в транспорте (1,5 ч почти неподвижно, не очень тепло одетой) и выбегая из автобуса, ощущала прямо таки состояние неподдельного счастья - я сейчас, уже совсем скоро, наконец-то буду дома, а там ТЕПЛО.
Невольно думаешь о действии двух противоположностей - хорошего и плохого в природе и их значении.
Был такой анекдот.
Зимой приходит крестьянин в церковь и жалуется батюшке на тяжелую жизнь - и хибара теснная и темная и народу - детей, да жена, да бабка с дедкой, спокойно не повернешься, на кого-то наткнешься, да все от него чего-то хотят и жить так нету мочи. А батюшка ему - " а ты возьми в дом козу". "Как", - говорит, "козу?" А батюшка настаивает. Возьми, говорит, и все тут. Послушался мужик, взял козу, через месяц приходит снова, говорит, что силы-то его на исходе, что послушался-то он дурень, да видать, чего-то не понял, жизнь стала пуще прежнего тяжелей, самим-то никак, а тут еще коза, все ругаются, жена плачет, а ему - хоть в мороз из дома беги. "Ну, - говорит батюшка, - а теперь убери козу". Приходит мужик через месяц, довольный. Жизнь-то без козы какая хорошая оказалась.
Поздравляю всех с наступающими праздниками, здоровья в новом году, новых достижений, постижений, любви.
Очень радостно, что появляются новые люди на форуме. Спасибо всем участникам.
(сообщение от пользователя: Mari)
И Я Вас Поздравляю) У нас дома грипуют все. Я утром сегодня встал -чую горло болит -надо выходить поскорее на открытый воздух ). Поехал. С маршрутки вышел -обувь снял ) На улице погода плюсовая -лёд растаял - пришлось скакать чрез лужи). В ноги только впивалась ангигололёдная окрошка. До этого всё боялся соли - насколько она ядовитая и что потом будет вообще . Ничего страшного как оказалось. Даже удивился сам. Дошёл до заповедника -там уже чистый снег пусть и талый. Искупался в проруби, побегал - перешёл на шаг - тут уже немножко поучаствовал в ответах на вопросы. В основном пожилые люди издалека ещё удивительно улыбались и спрашивали не холодно ли так ? ) На все вопросы постарался дать достойный ответ ). Конечно без этого никуда - но даже в самом городе мало кто спрашивает -почему в майке? , почему босиком? - всё ж я хожу быстро , да и в городе народ сам по себе спешащий. Может и хочется спросить да своих дел полно -бежать нужно). В Лесу в больному горлу приложил снега - подержал -аж тепло пошло ) потом кинул комок снежный вместе с болезнью. Вот сейчас уже легче гораздо ).
В начале купания с водой поздоровался - выходил из воды - поблагодарил )
За то что приняла. Всё мысленно, про себя. Человеку нужен такой добрый транс. Человек должен входить настроенный на добро и всё пропускать через полное расслабление. Нас не примет вода -если мы будем заходить в неё вспоминая попутно как поскандалили вчера на работе. Обожгёт ещё сильнее. Всем своим так говорю кто купается. У меня знакомые начинающие моржи- удивляются они -зачем к кому то обращаться ? Благодарить . Ты мол здесь и сейчас - ты человек -победитель стихии ! Зашёл искупался - тело горит - не мёрзнешь. Чего ещё нужно? Я им - то то я смотрю ты в воду с такой гримасой иной раз заходишь что лучше бы и не надо ) Не дай Бог нерв какой защемит или давление подскочит. Человек сжатый ж весь. В воду идёт с мыслями -холодно -но надо! Чтоб с повязкой марлевой не ходить. Сложно конечно всё объяснять -но пытаюсь. Раз в природу пришёл -значит ты уже часть её. Не часть офисного коллектива , не часть своего муниципального района . Ты уже сам природа ! Поэтому ты здороваешься и вода с тобой, ты к небу обращаешься и оно тебе здоровья желает. Ты мысленно растворился в этом и организм хоть на время очистил от социальных будней этих. Что уж говорить - Москва в бешенном ритме живёт.
ЗДОРОВЬЯ ВАМ ! И ВСЕХ ЕЩЁ РАЗ С НАСТУПАЮЩИМ!!!
(сообщение от пользователя: ENT)
Здравствуйте! Друзья, спасибо Учителю, что даёт понимание, поддержку и защиту ото всего. И по сей день показывает силу энергии созидания. Плохое что-то с человеком, он идёт и ищет в природе утешение, а получив старается сразу отдать. Такой естественный взаимообмен. Даёт способность вместить множество разных точек зрения не испытывая при этом потребности противопоставить одну из них в ущерб другой. У каждого свои ошибки из личного осознания, каждый может понять свой урок и извлечь свой индивидуальный опыт, перерастающий в коллективный. Радуюсь. 25 декабря купалась в озере в воде снеговой и дождевой. Озноб был такой силы что встряска не унималась даже в тепле. Но зато сколько радости и освобождения приносит такое купание. Это озеро из проточной воды с Эльбы, да ещё бьют в некоторых местах ключи. Потому в мороз так быстро не замерзает. Есть ещё ближнее озеро, но оно полностью сковано льдами. Вчерашняя попытка там искупаться не удалась. Хотя уже несколько дней идёт дождь и снега почти нет. Но в лесу ещё можно найти островки снега, да кучи в саду ещё не растаяли. Вот такой у нас уходящий декабрь. А какие зарницы были в эти дни! Солнце вчера грело просто по летнему. Но сегодня пасмурно , идёт дождь, а в душе солнце всё одно. Это от ваших писем также. Спасибо и примите мои поздравления тоже. Желаю всем счастья, здоровья хорошего.
Это надо уметь ничего не иметь ,
Кроме сердца Любви и задора.
Это надо уметь ни о чём не жалеть,
Рисковать ,а не ждать приговора.
(сообщение от пользователя: Anna57)
Здравствуйте! В воскресенье , после бани, повалялась в снегу. Поняла, что обливаться, по сравнению с этим — просто детский лепет. Возвращалась в баню походкой медведя и с таким же рычанием. Так тело ломило, правда у меня была небольшая температура(простыла). Но удовольствие я получила и ручьи действительно с меня стекали. Теперь похоже обливаться я уже не боюсь! Я мечтаю на крещение в прорубь окунуться,правда от одной только мысли у меня дух захватывает. Не знаю, решусь ли. Это, наверное, самое сложное. Поделитесь, как это?
(сообщение от пользователя: Лена)
Здравствуйте! Лена, насколько человек поступает сознательно , таковые результаты и получает. Это сознательное решение самого человека.Слово Учителя: " Моя закалка тренировка не спортивного характера , а сознательного и любовного отношения к природе". У нас морозы крепчают, не дают ходить продолжительно босиком по снегу.Задаю себе один и тот же вопрос: а зачем это надо? . Мои ноги просят, когда нахожусь в обуви продолжительно они горят. Разуваюсь, иду, всё хорошо. Сознательно отслеживаю это состояние благодати и всегда это по времени по разному, и подходить здесь со спортивной философией недопустимо. Ведь природа она же живая . Нужно чувствовать момент перехода от хорошего и тёплого к плохому и холодному. Стало меньше обморожений. Но знаю, сегодня природа мне дала, а завтра может и не дать. То есть нужно заслужить своим поступком это дело. А найти нуждающегося в природе и умело ему помочь, задача тоже не из простых. Рада, что снежное пробуждение тебе понравилось. Каждый день радуюсь сугробам в саду. Какой это великий климатический дар Природы! Делаю снеговую воду для обливания. После бани тоже люблю в снегу поваляться. Но ещё в 94 году в Казахстане заметила , что резкий перепад температур не очень хорошо для моего организма , проверяла несколько раз, так оно и до сих пор .Так что, сначала остываю после бани, делаю пробежку чистым телом. Потом через некоторое время обливаюсь ледяной водой. А обливаться на морозе гораздо приятнее по ощущениям, ну а купаться зимой в полынье это конечно лучше не придумаешь. Хотя возможностей таких у меня здесь нет, регулярно это делать. Но иногда получается попасть в такт природы именно при таком купании. Состояние счастья , это изумительное состояние доверия к природе, благодатная радость! Желаю всем счастья, здоровья хорошего.
(сообщение от пользователя: Anna57)
[quote="lomach"] А я сладкого ем много. Без сладкого сейчас не могу.
Хотя за более чем полгода занятий похудел на 10 кг. Ем все подряд. Съедаю много сладкого. Ем на ночь. И все равно худею.
Я понял, почему я худел.
При обливании организм активно вырабатывает тестостерон, который сжигает жир. Плюс к этому, при обливании активно напрягаются мышцы живота.
(сообщение от пользователя: lomach)
2. : Из тетради Дети наши.
http://systemaivanova.narod.ru/767.htm
"Вежливость в людях вводится, самое главное — громко голосом сказать «здравствуйте». Это наше такое в людях, в Природе завоевание, мы этим самым в Природе приостанавливаем любого и каждого врага. 14. Мы — дети этой вот земли.".
Подробнее:
(сообщение от пользователя: Piotr)
последнее сообщение:
Здравствуйте! Друзья, действительно через "здравствуйте" идёт отработка жизни в любви не только к внешнему миру , но и бытия ( пребывания ) самому человеку в состоянии любви , умение быть гармоничным, целым всего природного мира. Творить здоровие для людей Словом. Своё здоровье отдаёшь человеку через Слово, и этим словом восполняешь здоровье в нём. Естественно , что нужно поздороваться так , чтобы произошло твоё личное оздоровление, это как оценка правильности поступка. Таким образом словом творишь Мир. Учишься словом держать и сохранять мир , который вверит нам природа. Учусь приобретать умение Словом сохранять мир в любви, ничего в нём не нарушив, а тем более умножив в нём любовь своим словом " Здравствуйте". Когда научишься не разрушать вокруг себя ничего, тогда Природа впустит в свой естественный Мир жизни , но не смерти , в котором нет зависимости. Это и есть путь сознательной эволюции человека.
(сообщение от пользователя: Anna57)
ОТВЕТИТЬ
Простая ссылка на данную страницу: http://i-pk.ru/383
Его святые имена
О "подсказках Учителя"
Правила форума.
ОПЫТ ЭТОГО ДЕЛА
ПОЖЕЛАНИЯ к последователям ЖИВЫХ СВИДЕТЕЛЕЙ ЖИЗНИ Учителя Иванова П.К. и Валентины
День рождения
Паршек и его роль в истории
Помогите заполнить страницу сайта "сообщества"
Требуется помощь
Женская логика и закалка тренировка
Форум переехал в Москву
Помощь начинающим
Тетрадь Верблюд 12.05.72 (ксерокопии)
Образы и символы в Учении.
Популяризация учения
Опыт моего дела
Поздравление всем с 25 апреля!
Хоменко Константин "Проснись человек!"
Из раздела "Разыскивается рукопись."
День Рождения П. К. Иванова
СЛОВО ОБ УЧИТЕЛЕ_Леднева Раиса Васильевна, к. мед наук
ПОГРУЖЕНИЕ В ПРИРОДУ. рассказ А.Павлова 19.01.97 г. .
Сознательное терпение
Государство
С новым годом! (фотографии Паршека)
Как заниматься по Детке если ты в больнице
Давайте разберём Детку по пунктам
файлы формата FB2
История и метод моей закалки 1951 г.
Киевский журнал МОЁ ДЕЛО
Мой подарок молодежи
Не знаю что делать
Очень прошу совета
Мысль проводник жизни. Работы Серковой Нины.
Красная волчанка а не дефект от косметолога,о чем я писал ниже
После косметических процедур начала сильно стареть кожа
Три атома Учителя
Письмо Брежневу.
Хвощевский И. Я. "Учитель Иванов: Моя идея - это Гимн Жизни"
Н. ЛЕВЧЕНКО ДАБЫ ЖИТЬ НАУЧИТЬСЯ (ПРАКТИКА)
Жизнь и Учение П. К. Иванова в судьбах людей.
Закалка тренировка от жары и от холода и голода
СОЗНАНИЕ - РЕАЛЬНОСТЬ. Все внутри - познай себя.
Манифест . Прощение жизни за прошлое.
Онлайн конференция-встреча, 19 февраля 2022 года, Сб, 10:30 (UTC+2) г. Киев
Изменяющееся понятия текста ГИМН ЖИЗНИ, как конечное понятие его Автора
Краткое содержание, прочитанных тетрадей.
где найти?
Опыт в Деле Учителя.
Инфекция Covid-19
Ежедневник. Праздник 60 октября.
Файлы старца - Ю
подскажите
Журнал "Паршек.ру"
ПАРШЕК ГОВОРИТ
Сознательное терпение
Вьюга
С чего начать занятия по системе « Детка»
Тепло после обливания
Подключение не защищено!
Закалка-тренировка и натуризм
Детка и НЯК
ФИЛЬМЫ в сети Интернет
Телеграмм канал parshek.ru
Встречи на онлайн г.Киев
Жить одной семьей
Во сколько обливаться
Паршек 1982 год 20 февраля
П. К. Иванов "Победа моя"
О войне
О практике
О Чивилкином бугре
Жиь одной семьей
Жиь одной семьей
Ор Учителя
25 АПРЕЛЯ
Законы о клевете и оскорблениях
10 АПРЕЛЯ
Бог родился в России Продолжение
Бог родился в России
Люди продолжение 1976 года 9 августа
Встречи с Учителем. Воспоминания.
Незабываемое
Архангельские леса,староверы,Порфирий Иванов
Технический вопрос к Петру
Parshek.com больше не обслуживается
Заколдованное кольцо
Опыт молодых
Сказка " Говорят что это было"
Письма.
СОВЕСТЬ / Формирование ясного всем понятия об этом явлении.
О проходе Туапсе - Сочи
ОРИГИНАЛ писем Учителя
Моя закалка почему я не простуживаюсь и не болею 1959
Жизнь и Учение П. К. Иванова в судьбе народа.
Плакат
Мать 1968 года 1 февраля
Издательство Знание 1969 год
Москва (Мы все считаем ея...)
Москва 1968 год
Мое понимание Учителя
СТЕРЕОТИПЫ / Морок ума и восприятие явления как есть.
Книга "Я Жизнь предложил людям"
Здоровый образ жизни - новый приоритет России
События на Украине,как часть жизни и практики последователей
Не обижатся на это Паршек
Паршек 1982 года 1 ноября
Бог то бог но не будь сам плох
Ты я человек Я ли природа 1978 г. 18 авг.
Манипуляция сознанием
Книга В. Сундакова "Забытые тайны золотого языка".
форум ОБМАНА И ЗАБЛУЖДЕНИЙ УВОДИТ ЛЮДЕЙ ОТ ДОМА УЧИТЕЛЯ
"Смерти как таковой нет"
Володя
Люди 25 .04. 1975 года
Можно ли воздержание в любой день недели?
Гимн Жизни
ЧЕЛОВЕК / Формирование ясного всем понятия об этом явлении.
Продолжение Кто ты есть
Сапоги [Я не когда таким не был…]
Ушиб стихия 22 марта 1972 года
Продолжительное терпение
Информация к размышлению
Это будет такое безсмертие
Здорового тела здоровый дух.
Это дорога моя по которой я иду
Перечень трудов Иванова П.К.
Для истории пройдено по природе закалкой тренировкой...
Луна и часы
Моя идейная дорога Паршек
Моя идейная дорога Паршек
Я жил в Сулине
История рождения Бога Сына
Природу не обдуришь
Вопросы интимных отношений
Левченко Надежда. Силы жизни в себе раскрывать
Форум отображает не точное время сообщений.
"Правила" суицида
как жить в мире
Занять своё место в природе - это вернуть своё здоровье назад.
Нам надо искать всем смерть.
Магнитофонная запись .
Поделись своей маленькой ошибкой
Чивилкин Бугор. Губа 1978год
12-пункт "ДЕТКИ". Есть СОВМЕСТНОЕ ДЕЛО, объединяющее ВСЕХ
О силе мысли
Книги Д. Гончарова.
Люди (Это вот время которое..)
Встреча в клубе "Контакт"
Поезд
Встреча в клубе "Контакт"
Первые минуты такой час (строка) 1977 1 янв (собрана)
Я успомнил сам про этого бога
"Людей как пшеницы насеяно". Откуда души?
Как читать только то, что нравится
Войны никогда не будет
Паршек 21. 09. 1980
Не бывалое
Дочь 1968 года 10 марта
Солнышко 1965
Есть работа в Природе
Человек
Человек 1 сентября 1975 г.
Не получается войти на форум.
Книга - Я ЖИЗНЬ ПРЕДЛОЖИЛ ЛЮДЯМ
Для тех, кто на форуме первый раз.
дружить обмениваться опытом
Разбираться в Деле Учителя
Трещины на пятках, как быть?
ОПЫТ ВЫХОДА В ПРИРОДУ ПО ИДЕЕ УЧИТЕЛЯ 2015 ГОД
Тетрадь с записями о воспоминаниях учеников Учителя
Библиотека трудов Учителя П.К. Иванова
"Природа" 1933 год 2 июля
Вопрос о терпении и воздержании без пищи и воды
Паршек 1978 год
Опыт освоения жизни без еды и питья воды.
Моя закалка(1935 года не мало времени прошло)
Моя закалка(этот год на проходе) 1958.10 декабря
История одного фото.
Обмен ресурсами.
C Новым годом!
Вопросы по поводу закалки-тренировки Учителя Иванова
П. К. Иванов Неправда
«Эволюция сознания». Оксюморон? :)
Пузырек 27.10.1966 14.11.1966
БУДТЕ ОСТОРОЖНЫ ЛЮДИИИИ!!!!!!
Пусть говорят.
Конференция в Набережных Челнах (октябрь 2016)
.
Будет ли этому всему начатому конец
Знаете ли вы?
Паспорт
Доктор будет лечить [1966 года 27 апреля… ]
Жизнь и смерть
20 февр. 67 лет
ТЕМАТИЧЕСКИЕ ПОДБОРКИ ИЗ ТЕТРАДЕЙ УЧИТЕЛЯ ИВАНОВА П.К.
Враг [одежда пища жил дом… ] 12.06.1966.
ПОБЕДА МОЯ
ПОБЕДА МОЯ
Для снов 1966 г. 17 сентября
Вода 1959 год
Форум это что?
9 мая
Вода 14 нояб. 1959 г.
Просьба 01.04.1966г.
Закалка-тренировка 1958 г.
Две пути 01.08.1966 25.08.1966
Аллергия как справиться
Закалка и люди 26.11.68
1967 года Якобы работая в снабжении
Тракторист 07.01.1966 г.
Учитель Иванов "НАЧАЛО"
Человек [Я родился как усе…] 20.05.1966.
Гроза 1 апр. 1968 г.
Жизнь независимого человека Партия 27 мая 1965 г
Партия 1965 г
Вода 14 ноября 1959
Совет
Бык 191 стр. 2 окт. 1972 г.
Я герой 15 августа 1962 г.
Победитель природы это буду я
Мы боимся войны 1962 г
Письма Учителя 1962 г
Закалка-тренировка 1958 г.
Моей закалке задают заинтересованые люди вопросы 22 февраля 1960 г.
Вера верою а дело делом
Книги по почте
1 сентября 1962 г.
Мой практический поступок 1958
Нам нужна польза 1960г.
Как будет надо избавиться от ракового заболевания человеку
С утра обливаться после завтрака!
Я или вы 22 марта 1966 г.
Две пути 01.08.1966 25.08.1966
"Ум от сатаны"? (Список конкретных последователей и их адресами проживания)
Бедные мы люди 1965
Поддержите!) новичок!
Откудова Я эту мысел узял что таким стал 1966г.
Впоследствии человек не будет умерать 10.10.1966
Сентябрь
Мука 1970 г. 7 дек
Это буду я 1966 г.
Закалка и люди продолжаются 10 дек. 1968 г.
Моя закалка. 10.10.59
Для чего человек живёт у природе 1958
Моя закалка [Я закалился…] 18.07. 1958
Довольно наши тела мучат уколами
2.0 РОЖДЕНИЕ НОВОГО ЧЕЛОВЕКА "УЧИТЕЛЬ П.К. ИВАНОВ 1935"
1.0 Труды Учителя, взятые из Серии "Рождение нового человека"
БОГ ПРИШЕЛ НА ЗЕМЛЮ ДЛЯ СПАСЕНИЯ ЧЕЛОВЕКОВОЙ ДУШИ
Я не вашей дорогой иду 1966
Календарь - ежедневник 1967
1977 Бог то Бог но не будь сам плох
Верблюд продолжение 1972
Маяк [Слушайте слушайте… ] 27.01.1966- 22.02.1966 . 195стр.
Автомобиль я Волга
Время ишло проталкивалось
20 февр. 67 лет
Муха 1965г. 6 окт.
Учитель в снах
1960 года утром 13 июля
Что будет 10.12.1966
1958 Для истории пройдено по природе
1959 Вклад семилетнего плана
1959 Вопросы учёных
1962 г. 24 июля Рак
1965 г. 1 ноября Теория и практика
1966 Мы 25 янв.
1967 г. 12 июля Природа
1967 г. 12 июля Природа
1966 Мы 25 янв.
1965 г. 1 ноября Теория и практика
1962 г. 24 июля Рак
1960 года утром 13 июля
1959 Вопросы учёных
1959 Вклад семилетнего плана
1958 Для истории пройдено по природе
Что будет надо сделать чтобы быть как Иванов 04.06.65
Что будет 10.12.1966
Чего хочет независимый человек 13.07.1966
Ученым людям 1966 г. 20 сент.
Утром в пять часов 1960 г. 13 июля
Туз бубновый 1967 г. 5 фев.
Товарищи 1958 г
март 1958 г.Скоро будет жизни конец
Природа 1967 г. 12 июля
Почему я должен бросить кушать 1965 г.
Почему человек умирает 1965 г.
Почему человек не должен кушать 1965 г. 7 июля
Польза неумираемая а вред жить не будет 1958 г. 9 марта
Муха 1965г. 6 окт.
Рак 1962г. 24 июля
Откуда я эту мысль взял что таким стал
Одно идущее другое обратно 31.10.66
10.04.65 Алмаз Резаевич
Будет тема писаться о новом человеке 1967 г.
20 февр. 1965 г. 67 лет
Как оставлять файлы на форуме.
Конференция в Набережных Челнах (октябрь 2016 отчет)
Зернышко начального рака
Время ишло проталкивалось
Якобы работая в снабжении
Закалка и люди продолжается 1968г. 26 нояб
КОЗЁЛ (661217 ; рук.; PDF ; 195 стр.)
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАБОЛЕВАНИЙ И СТАТЬ ЗДОРОВЫМ (670213; печ.; PDF; 4 стр.)
нужна помощь очень
Притчи. Мудрость народная.
ЭТО ЛЮДИ ПРОДОЛЖАЮТ ИЗУЧАТЬ ПОНИМАТЬ ЭТОТ БУГОР ГДЕ РОДИТСЯ ЧЕЛОВЕК НОВОГО ХАРАКТЕРА (750610 ; рук.; PDF ; 194 стр.)
ЗАКАЛКА И ЛЮДИ (продолжение) (681210 ; рук.; PDF ; 96 стр.)
ЗАКАЛКА И ЛЮДИ (продолжение) (681126 ; рук.; PDF ; 96 стр.)
ЗАКАЛКА И ЛЮДИ (продолжение) (670527 ; рук.; PDF ; 195 стр.) ;
ЗАКАЛКА И ЛЮДИ (начало) (670402 ; рук.; PDF ; 194 стр.)
Работа без названия в начале (1960г.; рук.; PDF; 28 стр.)
ЧТО ДОЛЖЕН ДЕЛАТЬ ЧЕЛОВЕК СО СВОЕЙ НЕЗАВИСИМОЙ ИДЕЕЙ (1960г.; рук.; PDF ; 9 стр.)
АКАДЕМИЯ МЕДИЦИНСКИХ НАУК С.С.С.Р. (600702 ; рук.; PDF ; 16 стр.)
НАМ НУЖНА ПОЛЬЗА НО НЕ ПРОГРЕСС ВРЕДА (600617 ; рук.; PDF, 33стр.)
Бедные люди 1965 г. 3 авг.
Предложение 1965 г. 19 фев.
Если я знаю 1964 г. 25 мар.
ПОСЛЕДНЯЯ ВОЙНА
Порадуйтесь за научный труд Учителя!
История человеческой жизни 1966 год
ВЕРА в СЕБЯ
Мы
Как же дышать?
Земля
Маяк 27.01.1966- 22.02.1966 г.
Выпуски "Учение Учителя Иванова"(размышления об Учителе, его Идее и о практике следования Его советам)
1998 год. Материалы встречи:"Роль и место движения последователей Учителя Иванова в современной жизни"г. Н. Челны.
Плуг 1970
Паршек продолжение другой дороги 1960
Закалка и люди продолжение 1967
Ежедневник 1977 год он годам начало
Солнышко 1965
Сентябрь 1966
Закалка и люди 1967
Водитель 25 ноября 1969 г.
Верблюд продолжение 1972
Календарь - ежедневник 1967
Я не вашей дорогой иду 1966
Солнышко 1965
Ворота продолжаются 20 марта 1973
Я стал было думать 26.10.1973
Сервисные работы
Вторая тетрадь о водительской жизни 29.01.1970
Журнал "Огонёк" 1982 год
Близорукость можно ли победить ?
Это буду я
Это буду я
Это буду я
Это буду я
Это буду я
Предложение
Жизнь и смерть
ОРИГИНАЛ писем Учителя
Про бодрствование!
Мука 1970 г. 7 дек. Оригинал.
боль между лопатками (возможно) из-за обливания
Мука 1970 г. 7 дек
Грипп можно ли обливаться?
Re: Паршек 1983 год
Люди продолжение
Люди
ОРИГИНАЛ писем Учителя
Патриарх Кирилл - Епископ Русской православной церкви
Книги Д.В. Гончарова
ОРИГИНАЛ писем Учителя
Сентябрь 1966 г.
"Паршеково дело сделать без усякой такой ошибки.
НОВЫЙ ЧЕЛОВЕК 1967 г.
Учёным людям 20.09.1966 21.10.1966 г.
Впоследствии человек не будет умерать 1966г.
Один против другого 26.11.1966 01.12.1966 г.
Одно идущие другое обратно 31.10.1966 31.12.1966 г.
Пузырек 27.10.1966 14.11.1966 г.
Откудова я эту мысель узял 20.09.1966 11.10.1966 г.
Факт: любой вопрос не останется без ответа
Две пути 01.08.1966 25.08.1966 г.
Что такое смерть и её власть?
40 дней голодания на воде ?
Просьба 01.04.1966 г.
Враг 12.06.1966. - 09.07.1966 г.
Доктор будет лечить 1966 г.
Мы у ней трое садились
Цифры
НАЧАЛО
Человек 20.05.1966. - 3.07.1966 г.
20.05.1966. - 25.07.1966 г.
Человек 20.05.1966. - 25.07.1966 г.
Человек 20.05.1966. - 25.07.1966 г.
Я не вашой дорогой иду 03.1966 г.
Я или вы 22 марта 1966 г.
Тракторист 07.01.1966 г.
Гроза
Parshek.ru
Сны апрельские
Секта, что это такое или "уход от удержания".
Не могу найти раздел темы "Человек с Востока" / "Пар-си-фаль"
Солнце
Сохранность и учёт письменного наследия Учителя
Солнце
Солнце
Жизнь человека она себя заставляет
Жизнь моя
Если вы мою идею признали как практику
Если я знаю мне будет хорошо
Учёным людям
Cолнце
Сон мой
Самая плохая дорога хуже не может быть
Вторая тетрадь о Водительской жизни продолжается писать 7001.01 192стр. скан.
Здорового тела здоровый дух
Cемья ли моя или ихнея
Дочь 1968 г. 10 марта
Дорога 1967 г. 14 сентября
Довольно наши тела мучить уколами
Для чего человек живёт у природе
Для чего мы трудимся 1965 г.
Для писем
Две пути 1966 г. 1 августа
Две пути 1966 г. 1 августа
Две пути 1966 г. 1 августа
ЧАЙ
Теория и практика
Теория и практика
Психо - технические приёмы пробуждения.
Порфирий...
Жизнь независимого человека Партия 27 мая 1965 г
Жизнь независимого человека Партия 27 мая 1965 г
Партия 1965 г
Партия 1965 г
Две дороги
Дальше не будет жизни
Государство
Геологоразведка 1970г 22 октября
Вы меня такого в нашей жизни практика крепко извините
19.12.72 Ворота
Вопросы ученых, что может быть лучше для здоровья человеку
Вопрос
Володя
Войны никогда не будет человека с человеком
Вода
Вода
Вклад семилетнего плана
Верблюд
СООТВЕТСТВОВАТЬ / Отвечать за слова по совести
ЛЮБОВЬ / Формирование ясного всем понятия об этом явлении.
Обливание!!!!
Здравствуйте Зоряна!
Вера самого больного в дело
Вера верою, а дело делом
Бык
Будет это
Будет тема писаться о новом человеке
Болезнь-1958
Бог то бог да не будь сам плох 10.07.66
Бог пришел на землю для спасения человековой души
Бог
Блокнот
Балтика (Это будет и обязательно будет)
в Архив
Арктика
А в человековом теле самое главное наше дело
Совет
Порфирий Иванов - безсмертный просветленный мастер
Я герой
Победитель природы это буду я
Путь одна
Письма Учителя 1962 г
Мы боимся войны 1962 г
Какая тяжёлая жизнь на Земле
Войны никогда не будет
Вера самого больного вдело
Вера верою а дело делом
Закалка-тренировка 1958 г.
Моей закалке задают заинтересованые люди вопросы 22 февраля
Катя 1962 г 31 декабря
Для датых в Архив Иванова
Дорога
Человек 1 сентября 1975 г.
Посвящается Порфирию Иванову.
1 сентября 1962 г.
ВОПРОС.... ПРЕДЛОЖЕНИЕ...
15 апреля 1957 г.
27 января 1957 г.
Вопросы
Нам нужна польза 1960г
Порфирий Иванов: не сказанное при жизни. Откровения духа
МОЯ ЗАКАЛКА. (59.10.10.) подстрочник
Как будет надо избавиться от ракового заболевания человеку
ЭТО НАДО. (78.08.10.) Копия рукописи с подстрочником
Письма Юре Опрышко от Учителя
Хозяин природы один
Письмо секретарю КПСС
Уважаемые товарищи
Товарищи
Просьба
Письмо Учителя Иванова 22 мая 1960 г.
Николаю Лежко Моя закалка
Нам нужно всем одно
Нам не надо болезни нам надо здоровье
Моя закалка 1958 г.
Мой практический поступок
Острохондроз
Министерству здравоохранения СССР
Идею никто не может беспокоит
Довольно наши тела мучат уколами
Выступление перед убежденцами
Болезнь
1959г. 16марта В передовище
Моя закалка [Я закалился…] 18.07. 1958
Для чего человек живёт у природе 1958
Прием медикаментов и сухое голодание.
Система Порфирия Иванова и православная религиозность
сердечный приступ
Человек это Природа - - - - 05.03.1953
Моя закалка. 10.10.59. 174 стр
ЧЕЛОВЕК ЭТО ПРИРОДА (53.03.05) подстрочный текст
Как научиться прощать?
Вопрос про воду
Между нами такими людями...
Природный человек
Гимн
Одежда осень-зима
История и метод закалки.
Начало
ТОЧКА ЗРЕНИЯ
Голодание при гастрите и язве.
Иванов и Библия
Каталоги тетрадей Иванова П.К.
М. ВОЛОШИН
Две дороги
Система Иванова и изначальная энергия
МЫ
Ищу человека!
паническая атака
здравствуйте, вопросы новичка.
Понимание добра и зла при выполнении Детки
Некоторые улучшения сайта i-pk.ru
ощущение,что это?!!!!
Жизнь "для себя"
Чивилкин Бугор. Губа 1978год
Бег
Пятый совет "Детки"
Паршек из закалкой тренировкой
Дорогие последователи!
Ричард Бах. Чайка по имени Джонатан Ливингстон.
Паршек 1981 год
Игорево дело.
Игорево дело
Я заболел болею очень
Жизнь "для себя"
Ежедневник 1973 г.
Автомобили и последователи системы.
Варикозное расширение вен.
Пять рублей 1958 г.
Для писем
Закалка и люди продолжаются 10 дек. 1968 г.
Люди продолжение
Батько отец украинской родной
Такси
Помогай людям чем можешь.
Продолжение "Арка Свободы"
Паршек продолжатель дела
Нужна помощь!
Сбой на сервере.
Это надо
Большая просьба ко всем!
Чудеса, даримые Учителем!
Ivanov's Follower in the Canadian Arctic
" Закалка и люди " 26.11.68 (2)
Это люди продолжают изучать понимать этот бугор...
Закалка и люди (продолжение)
Закалка и люди (начало)
Стремление жить в победе !
Паршек 10. 08. 81 - 28.09.81
Паршек 1983 года 1 января
Паршек 1978 год
Государство
Раз один два и три
Просьба
Один человек в поле воин
ОДИН Целый Человек
Что будет дальше 2 часть
"История и метод моей закалки" рукописный текст.
Сердце
Катя 1965 года 3 мая
Спорт и голодания
Бог то бог не будь сам плох
интуиция
Катя
Смысл жизни
Бог пришёл на землю для спасения человековой души
Что будет дальше
Ростов на Дону
... повторять чужие ошибки.
Юрий Иванов
Пути и к коммунизму
Вода
П. К. Иванов,"Знаю что не раз была воспета ...."
П. К. Иванов, Моя закалка
1933 год 2 июля
Практика выполнения 9 совета Детки
Вопрос о воздержании в воде.
Хотим приобрести ваш форум
Информация на английском или испанском
голодание - почки - острые инфекции
4 мифа о прощении
Весеннее обострение
Бык
Он меня заставил думать
114 годовщина со Дня Рождения П. К. Иванова.
Значение волос на голове.
Рак
рак и система Иванова
Помогите преодолеть страх
В ожидании
Новый день.
Универсальная электронная карта
головная боль и горло
Как сочетать обычный душ с обливанием?
Помогите! Лейкемия!
Вытирание после обливания.
Возникла одна житейская ситуация
Наши жилища
КОМУ ОБЛИВАНИЕ ПОМОГЛО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КРАПИВНИЦЫ?
Как быстро просматривать форум?
История и метод моей закалки.
Москва
судороги ног
Вопрос: здоровайся со всеми...
Вопрос про алкоголь
Прошу совета при гайморите
Насекомые
Как начать обливаться сыну (4 года)?
методика по восстановлению после инсульта
Золотарев "Трилогия о Порфирии Иванове
секта
Новинки книг
Язва и панические атаки
Обливание при температуре
Как завлечь близкого человека в обливание
родовое проклятие
kurenie
Прошу еще совета
Экопоселения
cлучай в 1998 году, в доме здоровья
Очень важные вопросы
Донорство крови
Помогите найти информацию о длительных воздержаниях
Чивилкин Бугор. Губа
Подскажите, с чего начать?
Прошу прояснить еще кое-какие вопросы
Обновление сайта sistemaivanova.narod.ru
Нужен совет бывалых (купание зимой)
Интересное интервью, для тех у кого ещё много вопросов :)
Вопрос про обливание на улице
Книги об Учителе и опыте Ю. Иванова
Школьник
Встречи в Москве
О реабилитации Порфирия Корнеевича Иванова
Встречи поледователей в Москве
У ребенка болят ступни ног
Обращение к учёным.
Обращение к молодёжи
Что делать, если ...
Вопросы от новичка
первое воскресенье октября
С чего начать?
Как создать сайт, подключить этот форум на другом сайте?
Что вы думаете, в чем причина трагедии?
Письма и размышления последователей.
Нужен человеческий совет
Бог пришёл на землю для спасения человековой души.
Здравствуйте) Вопрос о насморке
Отказаться от мобильника?!
Деньги, финансовый кризис через призму тетрадей (цитаты)
К 111 годовщине со дня рождения Учителя П.К. Иванова
Ищу единомышленников в Штуттгарте/Германия
Технология обливания
Факт: любой вопрос не останется без ответа
Помогите с советом .
Нужен совет опытных практиков
О новой брошюре в разделе книги
Об удивительной закономерности
Дело!
Что это? Откуда этот вариант детки?
Есть ли в учении Учителя Иванова место Иисусу Христу?
Помогите. Сложности с 9-м советом.
Занятия когда простудился
Головной убор
Здравствуйте, дорогая Анна и все посетители сайта!
Магнитофонная запись, Москва, 1975 год.
спам-генераторам
голодание - почки - острые инфекции