Иванов Порфирий Корнеевич: Спорт и голодания

Спорт и голодания



Люди добрые помогите разобраться. Как придерживаться голодания если человек занимается спортом и хочет нарастить силу и мышцы? Как голод будет вилять на мышцы не будет ли нанесен вред при физических нагрузках при голодании?
(сообщение от пользователя: Anton3)




Порфирий Корнеевич Иванов


По моему тут больше зависит не от голодания, а от наличия на начальном этапе хорошего тренера.
Найдите хорошего тренера и всё у вас будет хорошо.
(сообщение от пользователя: Piotr)



Любой тренер будет против голодания если конечно он не занимается по системе детка. Мне бы с советов от тех кто пробовал или научную сторону знает.
(сообщение от пользователя: Anton3)



Здравствуйте. У меня одно время была тяжелая физическая работа. И вполне я совмещал терпение и работу... Ну, если бы я относился как к "голоданию" , то может быть было бы очень тяжело, а так терпимо. Учитель говорил: Я не ем, о петит у меня волчий. НО силы не теряю. Поэтому необходимо исходить из того чтобы не терялись силы. Основное , конечно, это суббота, а все остальное тренировочное... (Я не говорю про кругозор кость: терпимость к ближним; жизнерадостность ; и т.п.)
(сообщение от пользователя: mihail57)



Здравствуйте! Антон, умереть без пищи и воды - просто невозможно! Спрашивается, почему такое мнение? Потому, что мы в питательной среде живём, т.е. в Божественном, информационном поле, которое нашпиговано Его мыслями. А это значит, что мы не пропадём в принципе! Много здесь на форуме писалось о сознательном терпении . Нельзя эту и подобную процедуру рассматривать исключительно как физиологическую. Если берёте советы П. К. Иванова - берите его всего, а не только то, что вам нравится. Не надо этим заниматься только потому что вы понимаете ,что это правильно, если нет внутренней потребности, то не стоит.
Физические упражнения хороши в меру и без экстрима. Но многие спортсмены делают изнуряющие упражнения каждый день. И кем они становятся к 40 годам? Они инвалиды с изношенными организмами.
Знаю человека , командира воздушного лайнера. Нёс ответственность за людские жизни . Сознательные терпения в субботу при этом не отменял. И всё было хорошо. Сейчас тоже продолжает и имеет хорошее здоровье.
Трудилась и тружусь без скидки : на сознательном терпении нахожусь в этот день или нет. Имею тело крепкое , не дряблое , нет живота , двойного подбородка . Вес такой же остался как в 18 летнем возрасте. Выносливая, по сравнению с окружающими меня сверстниками. Они наблюдают за мной и продолжают наращивать свои мышцы белковой пищей или отрезать лишнее и так далее. То есть терроризируя своё тело. Нужно поэтому не только научиться любить своё тело и дело , но и научиться трудиться так, чтобы не подрывать свои силы и не причинять вреда своему здоровью.
(сообщение от пользователя: Anna57)







[quote="Anton3"] Люди добрые помогите разобраться. Как придерживаться голодания если человек занимается спортом и хочет нарастить силу и мышцы? Как голод будет вилять на мышцы не будет ли нанесен вред при физических нагрузках при голодании? [/quote]
Здравствуй Антон.При наборе массы как правило нельзя голодать,но на себе испытал,что раз в месяц обязательно должна быть разгрузка,в этот день масса немного упадет,но после всё вернеться и даже прибавишь в массе( ускориться метаболизм обмен веществ).так делают спортсмены при "застое" массы,что доказана научно. так что один шаг назад, два вперед.Старайся заниматься в будни,чтоб разгрузочный день прищелся именн на субботу.Удачи.Если будут вопросы про питание и.тд. пиши в личку.Здоровья.
(сообщение от пользователя: michael1974)



mihail57 Здравствуйте. Прискорбно читать обвинения в адрес единомышленников. А мы единомышленники ? Учитель просил держать субботку… это самое основное. И он больше внимания обращал на качество проявления терпения, чем на количество. Научиться сначала субботку держать с 18 часов , пять минут и все пропало… Был случай : попросил Учитель помочь накосить коровки сена, поработали, хотели поесть, а Учитель говорит, что сегодня субботка и ни кто не осмелился ему перечить. Приехали домой, а дома выяснилось что была пятница… Но Учитель спросил : сколько время ? /Было 18 часов./ Все, уже суббота. Главное это качество, а не количество. «История и метод моей закалки.» … «в эту же зиму я решил расширить свой фронт закалки и начал пробовать выходить на мороз по ночам без рубашки, но еще в валенках. … я оставался сначала по 10-15-30 минут, причем чувствовал себя после этого так хорошо и бодро…» Детка «… встань босыми ногами на землю, … хотя бы на 1-2 минуты…» Эксперимент длинной в пол века. «Он стал выходить на мороз раздетым. Сначала на несколько секунд, потом на полминуты. С каждым разом все больше и больше. … * И последнее правило. Почаще бывать на воздухе с открытым телом, и летом и зимой.» /Почаще, а не подольше./ Плюс к этому в истории и методе закалки – «III) Полный годовой курс закалки. … I) Предварительная часть. 1. Ознакомление с примерами, методом, условиями и программой закалки. …(а так же)… 2-ой месяц восстановления единства с земной корой и обществом. Жизнь в обществе укрепляет здоровье и силы, а не подрывает и не ослабляет их. Главное из всего этого: 1. Каждый человек должен найти и создать для себя самые подходящие условия и место в жизни, а к тем условиям в которых он находился по необходимости, относиться всегда без страха, отвращения и нервного раздражения. 2. Необходимо найти для себя подходящую работу и любить свой труд, и любой труд, которым, даже по необходимости, должен заниматься человек, он должен любить потому, что труд к которому относится он с любовью, дает силы, труд, которому он относится с боязнью и отвращением, угнетает и отнимает его силы. Но и необходимый и любимый труд может причинить вред, если он организован неумело и неразумно. Нужно поэтому не только научиться любить свой труд, но и научиться работать так, чтобы не подрывать свои силы и причинять вреда своему здоровью. Я могу ему помочь полюбить свой труд .» Учитель не принимал тех кто не работал. Отправлял их домой и после того как найдут работу разрешал приехать для приема. И когда мы с Гончаровым делились опытом /У меня нет длительных терпений/, он говорил, что приходилось находить какую либо работу, от избытка энергии. Для него это нормально. Хотя, я другого мнения. Надо параллельно учиться получать природные силы, раскрывая внутренние резервы человека, и учиться их использовать не на вред своего здоровья и природы. Но это уже другая тема. Я бы поделился опытом по этому поводу, но тот кто задал вопрос не выходит на связь, помогли или нет ему участников форума ?
(сообщение от пользователя: mihail57)



[quote="shustov1984"] Есть негативный опыт годового вегетарианства [/quote]
Подтверждаю, имею личный опыт длительностью около 2 лет. Как меньшее зло вынужден принимать в пищу - птицу и рыбу.
(сообщение от пользователя: ruslan)



Здравствуйте! Если из множества людей выбрать согласных и собрать их вместе то мы вполне можем достичь единогласия в отдельной этой группе людей, но что делать с несогласными? Конечно не стоит делать ставку на одно только единственное мнение, так как движение возможно лишь в соревновании разных мнений и взглядов. А просто выделять одних (согласных) и отвергать других - так мы мир не изменим. А питаемся мы все возДухом.
(сообщение от пользователя: Anna57)



[quote="shustov1984"] Cообщение удалено. [/quote]
очень жаль... было бы интересно обсудить, что да как...
(сообщение от пользователя: ruslan)



Здравствуйте! Руслан, есть уже такая тема на форуме , чтобы не дублировать пиши там.
(сообщение от пользователя: Anna57)



Здравствуйте! Сообщение своё нужно продумывать изначально, так чтобы оно соответствовало заявленной теме. Здесь не спрашивалось чем и как питаться, занимаясь спортом.
(сообщение от пользователя: Anna57)



Добрый день всем!
Антон (если заглянешь сюда еще) хочу немножко поделиться своим, уже трехлетним опытом. Я не кушаю по 24 час каждую неделю, не кушаю, правда, не в субботу - в другой день. Все это время занимаюсь бегом, брусьями и перекладиной. Нарастить мышечную массу планов не было - просто для себя, для поддержания формы как говорится. По мимо этого уже три месяца как хожу плавать два раза в неделю в бассейн. Чувствую себя превосходно. Около года назад с удивление заметил проявление рельефности мышц (но рост их массы незначителен!). Описал все это чтоб видно было - терпение (исключительно только мое мнение) ни как не отражается на росте мышечной массы. Возможно немного замедлит этот процесс. Но думаю организм возьмет свое в другие дни.
Наблюдение - именно в тот день когда не кушаешь особенно легка и приятна физическая нагрузка. (О таком ощущении неоднократно читал и в сообщениях других форумчан).

Самым большим отрицательным явлением (по крайней мере для меня) является не отсутствие пищи в течении суток, а отсутствие возможности высыпаться. Вот это действительно нужно избегать всеми возможными способами. Двое-трое суток со сном меньше шести часов - на неделю выбивают из колеи.
(сообщение от пользователя: Gelo76)



Здравтвуйте! Олег , действительно нарушение природных ритмов вносит безпорядок в мысли. Сейчас мало кто ложится и встаёт по солнцу. Зима. Но вставать нужно всё- таки до 6 утра. По моим ощущениям тоже : сон должен быть полноценным.
И правильное дыхание. Очень чётким показателем уровня здоровья является так называемая Контрольная Пауза, то есть время задержки дыхания после выдоха до первой потребности вновь вдохнуть. Желательно, чтобы этот показатель был минуту и более.
Человек за сутки пропускает через свои лёгкие 10 – 15 кубометров воздуха. (15 – 20 килограммов). Если даже принять, что он использует только его десятую часть, то это все равно 1,5 – 2 килограмма воздуха, что сравнимо с поглощением такого же по весу количества пищи. Регулируя и тренируя своё дыхание, мы можем регулировать состав газовой смеси в наших лёгких, что в свою очередь может изменить и состав нашей крови, и её способность доставлять энергию дыхания каждой клетке нашего организма, и качественные показатели всей сердечно-сосудистой системы.
Движение как обязательное условие. После выхода из сознательного терпения движения, например приседания (можно и со штангой) даже нужны, чтобы дать выход отработанной энергии .
(сообщение от пользователя: Anna57)



Анна, добрый день!
Очень интересно по поводу "контрольной паузы". Правильно ли я понял, что контрольная пауза - это время которое человек может обходиться без вдоха после того как произошел [u] выдох [/u] ? Попробовал - максимум что вытерпел - 25 секунд (к 27 секунде начало просто темнеть в глазах - вдохнул).
Или все же, это врем задержки выдоха после [u] вдоха [/u] , т.е. время, которое человек может не дышать с полными легкими?

Как то повелось, что люблю плавать под водой. Сейчас, занимаясь плаванием, регулярно тренирую и увеличиваю время нахождения под водой. Немножко похвастаюсь - уже могу проплыть всю дорожку бассейна и вернуться на две трети ее длины - т.е. проплыть под водой в общей сложности около 40 метров (+- 1 метр).

Сейчас проверил по секундной стрелке - после вдоха смог не дышать две минуты, можно было еще, но не стал, сегодня как раз плавал. Наверное не хорошо часто подвергать организм кислородному голоданию.

Олег.
(сообщение от пользователя: Gelo76)



Здравствуйте! Олег, когда делаешь вдохи жизни, идёт задержка дыхания. Сейчас эта контрольная пауза у меня больше, чем когда начинала. Всё происходит естественно . Без всяких специальных дыхательных упражнений.
(сообщение от пользователя: Anna57)



Анна, так все же о какой паузе идет речь. После вдоха (при полных легких) или после выдоха (при пустых легких)?
(сообщение от пользователя: Gelo76)




последнее сообщение:
Здравствуйте! Олег, пауза -это задержка дыхания в любом его проявлении.Важно также сколько вдохов в минуту делает человек, каково содержание углекислого газа в организме – важный показатель здоровья. Его содержание можно регулировать только тренировками дыхания. От этого показателя зависит самочувствие человека. При занятиях спортом большое значение имеет ритм дыхания. Здесь должно быть тоже правильное естественное дыхание. Человек может сознательно управлять своим дыханием, контролировать его. Чем медленнее и спокойнее дышишь , в радостном темпе, тем лучше для организма. Ценить каждый вдох , с любовью провожать каждый выдох. Вот здесь хорошо описано:

Дина Кондрашина, 15 февраля 1999 года.
Это было великое счастье что-то спрашивать у Учителя. Подошла и опять начала издалека: "Учитель дорогой, у меня что-то с памятью стало..." Учитель тут же меня остановил и сказал: "С памятью? Будешь делать так: дыши в голову, смотри прямо вовнутрь в центр головы, тяни воздух и проси свою память. Вот так". И Учитель показал, как надо делать: прикрыл глазки и стал тянуть воздух, рукой показал на центр головы, сюда, мол, тяни, вовнутрь, как бы проталкивая туда воздух и расширяя, наполняя изнутри. Это был незабываемый вдох Учителя. Учитель долго-долго тянул воздух внутрь головы и смотря именно внутрь головы. Мне показалось, Он тянул воздух, делал вдох минут пять-десять, тогда это показалось бесконечно. Потом тихо-тихо, почти бесшумно, как тончайший легкий ветерок, еле уловимый, теплый и ласковый - выдохнул. Такое бережное отношение к воздуху. "Поняла?" "Да, Учитель дорогой". Учитель повернулся и пошел, а я стою со своим вопросом. Еще один урок - просьба к Учителю должна быть очень конкретная, четкая и продуманная, без "подходов" и лишних слов.
(сообщение от пользователя: Anna57)


ОТВЕТИТЬ


Простая ссылка на данную страницу: http://i-pk.ru/594


ЖИТЬ НАДО НАУЧИТЬСЯ. Умирать то мы все умеем
Женская логика и закалка тренировка
Изменяющееся понятия текста ГИМН ЖИЗНИ, как конечное понятие его Автора
Его святые имена
Жизнь и Учение П. К. Иванова в судьбах людей.
Я УЧУ ВАС ЧУВСТВОВАНИЮ
Краткое содержание, прочитанных тетрадей.
Паршек 21. 09. 1980
Не бывалое
Дочь 1968 года 10 марта
"Людей как пшеницы насеяно". Откуда души?
Опыт моего дела (Пётр).
Солнышко 1965
Есть работа в Природе
Человек
Человек 1 сентября 1975 г.
подскажите
Не получается войти на форум.
Хвощевский И. Я. "Учитель Иванов: Моя идея - это Гимн Жизни"
Книга - Я ЖИЗНЬ ПРЕДЛОЖИЛ ЛЮДЯМ
П. К. Иванов "Победа моя"
Семинар встреча в Набережных Челнах 2017 г.
День Рождения П. К. Иванова
Здорового тела здоровый дух.
Помощь начинающим
Тепло после обливания
Для тех, кто на форуме первый раз.
дружить обмениваться опытом
ПРАКТИЧЕСКОЕ Делание Живой и Мертвой Жизни.
Разбираться в Деле Учителя
День рождения
Трещины на пятках, как быть?
ОПЫТ ВЫХОДА В ПРИРОДУ ПО ИДЕЕ УЧИТЕЛЯ 2015 ГОД
ПАРШЕК ГОВОРИТ
Тетрадь с записями о воспоминаниях учеников Учителя
О практике
Библиотека трудов Учителя П.К. Иванова
"Природа" 1933 год 2 июля
Вопрос о терпении и воздержании без пищи и воды
Паршек 1978 год
Опыт освоения жизни без еды и питья воды.
Моя закалка(1935 года не мало времени прошло)
Моя закалка(этот год на проходе) 1958.10 декабря
История одного фото.
С новым годом! (фотографии Паршека)
СТЕРЕОТИПЫ / Морок ума и восприятие явления как есть.
Обмен ресурсами.
C Новым годом!
Образы и символы в Учении.
Вопросы по поводу закалки-тренировки Учителя Иванова
П. К. Иванов Неправда
Проход Туапсе - Сочи
Мысль не отделяй от дела. Прочитал - хорошо, но главное - ДЕЛАЙ!.
Продолжительное терпение
О войне
«Эволюция сознания». Оксюморон? :)
Пузырек 27.10.1966 14.11.1966
БУДТЕ ОСТОРОЖНЫ ЛЮДИИИИ!!!!!!
Пусть говорят.
Конференция в Набережных Челнах (октябрь 2016)
.
Будет ли этому всему начатому конец
"Смерти как таковой нет"
Знаете ли вы?
Правила форума.
Паспорт
Доктор будет лечить [1966 года 27 апреля… ]
Жизнь и смерть
20 февр. 67 лет
Чивилкин бугор
Три атома Учителя
ТЕМАТИЧЕСКИЕ ПОДБОРКИ ИЗ ТЕТРАДЕЙ УЧИТЕЛЯ ИВАНОВА П.К.
Враг [одежда пища жил дом… ] 12.06.1966.
ПОБЕДА МОЯ
ПОБЕДА МОЯ
Для снов 1966 г. 17 сентября
Вода 1959 год
Форум это что?
Требуется помощь
9 мая
25 АПРЕЛЯ
Гимн Жизни
Вода 14 нояб. 1959 г.
Просьба 01.04.1966г.
Закалка-тренировка 1958 г.
Две пути 01.08.1966 25.08.1966
Аллергия как справиться
Закалка и люди 26.11.68
1967 года Якобы работая в снабжении
Тракторист 07.01.1966 г.
Учитель Иванов "НАЧАЛО"
Человек [Я родился как усе…] 20.05.1966.
Гроза 1 апр. 1968 г.
Жизнь независимого человека Партия 27 мая 1965 г
Партия 1965 г
Вода 14 ноября 1959
Поделись своей маленькой ошибкой
Совет
Бык 191 стр. 2 окт. 1972 г.
Я герой 15 августа 1962 г.
Победитель природы это буду я
Мы боимся войны 1962 г
Письма Учителя 1962 г
Войны никогда не будет
Закалка-тренировка 1958 г.
Моей закалке задают заинтересованые люди вопросы 22 февраля 1960 г.
Вера верою а дело делом
Книги по почте
1 сентября 1962 г.
Мой практический поступок 1958
Нам нужна польза 1960г.
Как будет надо избавиться от ракового заболевания человеку
С утра обливаться после завтрака!
Силы жизни в себе раскрывать
Я или вы 22 марта 1966 г.
Две пути 01.08.1966 25.08.1966
"Ум от сатаны"? (Список конкретных последователей и их адресами проживания)
Бедные мы люди 1965
Поддержите!) новичок!
Откудова Я эту мысел узял что таким стал 1966г.
Впоследствии человек не будет умерать 10.10.1966
Сентябрь
ОРИГИНАЛ писем Учителя
Мука 1970 г. 7 дек
Это буду я 1966 г.
Чивилкин Бугор. Губа 1978год
Закалка и люди продолжаются 10 дек. 1968 г.
Моя закалка. 10.10.59
Для чего человек живёт у природе 1958
Моя закалка [Я закалился…] 18.07. 1958
Довольно наши тела мучат уколами
2.0 РОЖДЕНИЕ НОВОГО ЧЕЛОВЕКА "УЧИТЕЛЬ П.К. ИВАНОВ 1935"
1.0 Труды Учителя, взятые из Серии "Рождение нового человека"
БОГ ПРИШЕЛ НА ЗЕМЛЮ ДЛЯ СПАСЕНИЯ ЧЕЛОВЕКОВОЙ ДУШИ
Я не вашей дорогой иду 1966
Календарь - ежедневник 1967
1977 Бог то Бог но не будь сам плох
Первые минуты такой час (строка) 1977 1 янв (собрана)
Верблюд продолжение 1972
Маяк [Слушайте слушайте… ] 27.01.1966- 22.02.1966 . 195стр.
Автомобиль я Волга
Время ишло проталкивалось
20 февр. 67 лет
Муха 1965г. 6 окт.
Учитель в снах
1960 года утром 13 июля
Что будет 10.12.1966
1958 Для истории пройдено по природе
1959 Вклад семилетнего плана
1959 Вопросы учёных
1962 г. 24 июля Рак
1965 г. 1 ноября Теория и практика
1966 Мы 25 янв.
1967 г. 12 июля Природа
1967 г. 12 июля Природа
1966 Мы 25 янв.
1965 г. 1 ноября Теория и практика
1962 г. 24 июля Рак
1960 года утром 13 июля
1959 Вопросы учёных
1959 Вклад семилетнего плана
1958 Для истории пройдено по природе
Что будет надо сделать чтобы быть как Иванов 04.06.65
Что будет 10.12.1966
Чего хочет независимый человек 13.07.1966
Ученым людям 1966 г. 20 сент.
Утром в пять часов 1960 г. 13 июля
Туз бубновый 1967 г. 5 фев.
Товарищи 1958 г
март 1958 г.Скоро будет жизни конец
Природа 1967 г. 12 июля
Почему я должен бросить кушать 1965 г.
Почему человек умирает 1965 г.
Почему человек не должен кушать 1965 г. 7 июля
Польза неумираемая а вред жить не будет 1958 г. 9 марта
Муха 1965г. 6 окт.
Рак 1962г. 24 июля
Откуда я эту мысль взял что таким стал
Одно идущее другое обратно 31.10.66
История и метод моей закалки 1951 г.
10.04.65 Алмаз Резаевич
Будет тема писаться о новом человеке 1967 г.
Технический вопрос к Петру
20 февр. 1965 г. 67 лет
Как оставлять файлы на форуме.
Конференция в Набережных Челнах (октябрь 2016 отчет)
Зернышко начального рака
Время ишло проталкивалось
Якобы работая в снабжении
Закалка и люди продолжается 1968г. 26 нояб
КОЗЁЛ (661217 ; рук.; PDF ; 195 стр.)
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАБОЛЕВАНИЙ И СТАТЬ ЗДОРОВЫМ (670213; печ.; PDF; 4 стр.)
нужна помощь очень
Притчи. Мудрость народная.
ЭТО ЛЮДИ ПРОДОЛЖАЮТ ИЗУЧАТЬ ПОНИМАТЬ ЭТОТ БУГОР ГДЕ РОДИТСЯ ЧЕЛОВЕК НОВОГО ХАРАКТЕРА (750610 ; рук.; PDF ; 194 стр.)
СЕКС
ЗАКАЛКА И ЛЮДИ (продолжение) (681210 ; рук.; PDF ; 96 стр.)
ЗАКАЛКА И ЛЮДИ (продолжение) (681126 ; рук.; PDF ; 96 стр.)
ЗАКАЛКА И ЛЮДИ (продолжение) (670527 ; рук.; PDF ; 195 стр.) ;
ЗАКАЛКА И ЛЮДИ (начало) (670402 ; рук.; PDF ; 194 стр.)
Работа без названия в начале (1960г.; рук.; PDF; 28 стр.)
ЧТО ДОЛЖЕН ДЕЛАТЬ ЧЕЛОВЕК СО СВОЕЙ НЕЗАВИСИМОЙ ИДЕЕЙ (1960г.; рук.; PDF ; 9 стр.)
АКАДЕМИЯ МЕДИЦИНСКИХ НАУК С.С.С.Р. (600702 ; рук.; PDF ; 16 стр.)
НАМ НУЖНА ПОЛЬЗА НО НЕ ПРОГРЕСС ВРЕДА (600617 ; рук.; PDF, 33стр.)
Бедные люди 1965 г. 3 авг.
Предложение 1965 г. 19 фев.
Если я знаю 1964 г. 25 мар.
ПОСЛЕДНЯЯ ВОЙНА
Порадуйтесь за научный труд Учителя!
История человеческой жизни 1966 год
ВЕРА в СЕБЯ
Мы
СОЗНАНИЕ - РЕАЛЬНОСТЬ. Все внутри - познай себя.
Как же дышать?
Земля
Маяк 27.01.1966- 22.02.1966 г.
Выпуски "Учение Учителя Иванова"(размышления об Учителе, его Идее и о практике следования Его советам)
1998 год. Материалы встречи:"Роль и место движения последователей Учителя Иванова в современной жизни"г. Н. Челны.
Плуг 1970
Паршек продолжение другой дороги 1960
Закалка и люди продолжение 1967
Ежедневник 1977 год он годам начало
Можно ли воздержание в любой день недели?
Солнышко 1965
Сентябрь 1966
Закалка и люди 1967
Поздравление всем с 25 апреля!
Водитель 25 ноября 1969 г.
СОВЕСТЬ / Формирование ясного всем понятия об этом явлении.
Верблюд продолжение 1972
Календарь - ежедневник 1967
Я не вашей дорогой иду 1966
Солнышко 1965
Ворота продолжаются 20 марта 1973
Я стал было думать 26.10.1973
Сервисные работы
Вторая тетрадь о водительской жизни 29.01.1970
Журнал "Огонёк" 1982 год
Близорукость можно ли победить ?
10 АПРЕЛЯ
Это буду я
Это буду я
Это буду я
Это буду я
Это буду я
Предложение
Жизнь и смерть
ОРИГИНАЛ писем Учителя
Про бодрствование!
Мука 1970 г. 7 дек. Оригинал.
боль между лопатками (возможно) из-за обливания
Мука 1970 г. 7 дек
Грипп можно ли обливаться?
Re: Паршек 1983 год
Люди продолжение
Люди
ОРИГИНАЛ писем Учителя
Встречи с Учителем. Воспоминания.
Патриарх Кирилл - Епископ Русской православной церкви
Книги Д.В. Гончарова
ОРИГИНАЛ писем Учителя
Сентябрь 1966 г.
"Паршеково дело сделать без усякой такой ошибки.
НОВЫЙ ЧЕЛОВЕК 1967 г.
Учёным людям 20.09.1966 21.10.1966 г.
Впоследствии человек не будет умерать 1966г.
Один против другого 26.11.1966 01.12.1966 г.
Одно идущие другое обратно 31.10.1966 31.12.1966 г.
Пузырек 27.10.1966 14.11.1966 г.
Откудова я эту мысель узял 20.09.1966 11.10.1966 г.
Факт: любой вопрос не останется без ответа
Две пути 01.08.1966 25.08.1966 г.
Что такое смерть и её власть?
40 дней голодания на воде ?
Просьба 01.04.1966 г.
Враг 12.06.1966. - 09.07.1966 г.
Доктор будет лечить 1966 г.
Мы у ней трое садились
Цифры
НАЧАЛО
Человек 20.05.1966. - 25.07.1966 г.
20.05.1966. - 25.07.1966 г.
Человек 20.05.1966. - 25.07.1966 г.
Человек 20.05.1966. - 25.07.1966 г.
Я не вашой дорогой иду 03.1966 г.
Я или вы 22 марта 1966 г.
Тракторист 07.01.1966 г.
Мой подарок молодежи
Гроза
Parshek.ru
Сны апрельские
Секта, что это такое или "уход от удержания".
Не могу найти раздел темы "Человек с Востока" / "Пар-си-фаль"
Перечень трудов Иванова П.К.
Солнце
Манипуляция сознанием
Сохранность и учёт письменного наследия Учителя
Солнце
Солнце
Жизнь человека она себя заставляет
Жизнь моя
Если вы мою идею признали как практику
Если я знаю мне будет хорошо
Учёным людям
Cолнце
Сон мой
Самая плохая дорога хуже не может быть
Вторая тетрадь о Водительской жизни продолжается писать 7001.01 192стр. скан.
Магнитофонная запись .
Здорового тела здоровый дух
Cемья ли моя или ихнея
Дочь 1968 г. 10 марта
Дорога 1967 г. 14 сентября
Довольно наши тела мучить уколами
Для чего человек живёт у природе
Для чего мы трудимся 1965 г.
Для писем
Две пути 1966 г. 1 августа
Две пути 1966 г. 1 августа
Две пути 1966 г. 1 августа
ЧАЙ
Теория и практика
Теория и практика
Психо - технические приёмы пробуждения.
Порфирий...
Манифест . Прощение жизни за прошлое.
Жизнь независимого человека Партия 27 мая 1965 г
Жизнь независимого человека Партия 27 мая 1965 г
Здоровый образ жизни - новый приоритет России
Партия 1965 г
Партия 1965 г
ЧЕЛОВЕК / Формирование ясного всем понятия об этом явлении.
Две дороги
Дальше не будет жизни
Государство
Геологоразведка 1970г 22 октября
Вы меня такого в нашей жизни практика крепко извините
19.12.72 Ворота
Вопросы ученых, что может быть лучше для здоровья человеку
Вопрос
Володя
Войны никогда не будет человека с человеком
Вода
Вода
Вклад семилетнего плана
Верблюд
СООТВЕТСТВОВАТЬ / Отвечать за слова по совести
ЛЮБОВЬ / Формирование ясного всем понятия об этом явлении.
События на Украине,как часть жизни и практики последователей
Обливание!!!!
Здравствуйте Зоряна!
Вера самого больного в дело
Вера верою, а дело делом
Бык
Будет это
Будет тема писаться о новом человеке
Болезнь-1958
Бог то бог но не будь сам плох
Бог то бог да не будь сам плох 10.07.66
Бог пришел на землю для спасения человековой души
Бог
Блокнот
Балтика (Это будет и обязательно будет)
в Архив
Арктика
А в человековом теле самое главное наше дело
Совет
Порфирий Иванов - безсмертный просветленный мастер
Я герой
Победитель природы это буду я
Путь одна
Письма Учителя 1962 г
Мы боимся войны 1962 г
Какая тяжёлая жизнь на Земле
Войны никогда не будет
Вера самого больного вдело
Вера верою а дело делом
Закалка-тренировка 1958 г.
Моей закалке задают заинтересованые люди вопросы 22 февраля
Катя 1962 г 31 декабря
Для датых в Архив Иванова
Дорога
Человек 1 сентября 1975 г.
Посвящается Порфирию Иванову.
1 сентября 1962 г.
ВОПРОС.... ПРЕДЛОЖЕНИЕ...
15 апреля 1957 г.
27 января 1957 г.
Вопросы
Нам нужна польза 1960г
Порфирий Иванов: не сказанное при жизни. Откровения духа
МОЯ ЗАКАЛКА. (59.10.10.) подстрочник
Как будет надо избавиться от ракового заболевания человеку
Информация к размышлению
ЭТО НАДО. (78.08.10.) Копия рукописи с подстрочником
Письма Юре Опрышко от Учителя
Хозяин природы один
Письмо секретарю КПСС
Уважаемые товарищи
Товарищи
Просьба
Письмо Учителя Иванова 22 мая 1960 г.
Николаю Лежко Моя закалка
Нам нужно всем одно
Нам не надо болезни нам надо здоровье
Моя закалка 1958 г.
Мой практический поступок
Острохондроз
Министерству здравоохранения СССР
Идею никто не может беспокоит
Довольно наши тела мучат уколами
Выступление перед убежденцами
Болезнь
1959г. 16марта В передовище
Моя закалка [Я закалился…] 18.07. 1958
Для чего человек живёт у природе 1958
Прием медикаментов и сухое голодание.
Система Порфирия Иванова и православная религиозность
сердечный приступ
Человек это Природа - - - - 05.03.1953
Моя закалка. 10.10.59. 174 стр
ЧЕЛОВЕК ЭТО ПРИРОДА (53.03.05) подстрочный текст
Как научиться прощать?
Вопрос про воду
Между нами такими людями...
Природный человек
Гимн
Одежда осень-зима
История и метод закалки.
Начало
ТОЧКА ЗРЕНИЯ
Голодание при гастрите и язве.
Иванов и Библия
Каталоги тетрадей Иванова П.К.
М. ВОЛОШИН
Две дороги
Закалка тренировка от жары и от холода и голода
Система Иванова и изначальная энергия
МЫ
Ищу человека!
А для ЧЕГО ты это будешь делать?
паническая атака
здравствуйте, вопросы новичка.
Понимание добра и зла при выполнении Детки
Некоторые улучшения сайта i-pk.ru
ощущение,что это?!!!!
Жизнь "для себя"
Чивилкин Бугор. Губа 1978год
Бег
Пятый совет "Детки"
Паршек из закалкой тренировкой
Дорогие последователи!
Ричард Бах. Чайка по имени Джонатан Ливингстон.
Паршек 1981 год
Игорево дело.
Игорево дело
Я заболел болею очень
Жизнь "для себя"
Ежедневник 1973 г.
Автомобили и последователи системы.
Варикозное расширение вен.
Пять рублей 1958 г.
Для писем
Закалка и люди продолжаются 10 дек. 1968 г.
Вьюга
Сказка " Говорят что это было"
Незабываемое
Люди продолжение
Батько отец украинской родной
Такси
Заколдованное кольцо
Помогай людям чем можешь.
Продолжение "Арка Свободы"
Паршек продолжатель дела
Нужна помощь!
Сбой на сервере.
Это надо
Большая просьба ко всем!
Чудеса, даримые Учителем!
Ivanov's Follower in the Canadian Arctic
" Закалка и люди " 26.11.68 (2)
Это люди продолжают изучать понимать этот бугор...
Закалка и люди (продолжение)
Закалка и люди (начало)
Стремление жить в победе !
Паршек родился на Украине
Паршек 1983 года 1 января
Паршек 1978 год
Государство
Раз один два и три
Просьба
Опыт молодых
Один человек в поле воин
Для истории пройдено по природе закалкой тренировкой...
ОДИН Целый Человек
Что будет дальше 2 часть
"История и метод моей закалки" рукописный текст.
Сердце
Катя 1965 года 3 мая
Спорт и голодания
Бог то бог не будь сам плох
интуиция
Катя
Смысл жизни
Бог пришёл на землю для спасения человековой души
Что будет дальше
Ростов на Дону
... повторять чужие ошибки.
Юрий Иванов
Пути и к коммунизму
Вода
П. К. Иванов,"Знаю что не раз была воспета ...."
П. К. Иванов, Моя закалка
1933 год 2 июля
Практика выполнения 9 совета Детки
Вопрос о воздержании в воде.
Хотим приобрести ваш форум
Информация на английском или испанском
голодание - почки - острые инфекции
4 мифа о прощении
Весеннее обострение
Бык
Он меня заставил думать
Сознательное терпение
114 годовщина со Дня Рождения П. К. Иванова.
Значение волос на голове.
Рак
рак и система Иванова
Помогите преодолеть страх
В ожидании
Новый день.
Универсальная электронная карта
головная боль и горло
Как сочетать обычный душ с обливанием?
Я жил в Сулине
Помогите! Лейкемия!
Вытирание после обливания.
Возникла одна житейская ситуация
Наши жилища
КОМУ ОБЛИВАНИЕ ПОМОГЛО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КРАПИВНИЦЫ?
Как быстро просматривать форум?
История и метод моей закалки.
Москва
судороги ног
Письма.
Вопрос: здоровайся со всеми...
Вопрос про алкоголь
Прошу совета при гайморите
Насекомые
Как начать обливаться сыну (4 года)?
методика по восстановлению после инсульта
Золотарев "Трилогия о Порфирии Иванове
секта
Новинки книг
Язва и панические атаки
Обливание при температуре
Как завлечь близкого человека в обливание
родовое проклятие
kurenie
Прошу еще совета
Экопоселения
cлучай в 1998 году, в доме здоровья
Очень важные вопросы
Донорство крови
Давайте разберём Детку по пунктам
Помогите найти информацию о длительных воздержаниях
Чивилкин Бугор. Губа
Подскажите, с чего начать?
Прошу прояснить еще кое-какие вопросы
Обновление сайта sistemaivanova.narod.ru
Нужен совет бывалых (купание зимой)
Интересное интервью, для тех у кого ещё много вопросов :)
Вопрос про обливание на улице
Книги об Учителе и опыте Ю. Иванова
Школьник
Встречи в Москве
О реабилитации Порфирия Корнеевича Иванова
Встречи поледователей в Москве
У ребенка болят ступни ног
Обращение к учёным.
Обращение к молодёжи
Что делать, если ...
Вопросы от новичка
первое воскресенье октября
С чего начать?
Как создать сайт, подключить этот форум на другом сайте?
Что вы думаете, в чем причина трагедии?
О силе мысли
Письма и размышления последователей.
Нужен человеческий совет
Бог пришёл на землю для спасения человековой души.
ФИЛЬМЫ в сети Интернет
Здравствуйте) Вопрос о насморке
Жизнь и Учение П. К. Иванова в судьбе народа.
Отказаться от мобильника?!
Деньги, финансовый кризис через призму тетрадей (цитаты)
К 111 годовщине со дня рождения Учителя П.К. Иванова
Ищу единомышленников в Штуттгарте/Германия
Технология обливания
Факт: любой вопрос не останется без ответа
Помогите с советом .
Нужен совет опытных практиков
О новой брошюре в разделе книги
Об удивительной закономерности
Во сколько обливаться
Дело!
Что это? Откуда этот вариант детки?
Есть ли в учении Учителя Иванова место Иисусу Христу?
Помогите. Сложности с 9-м советом.
Занятия когда простудился
Головной убор
Здравствуйте, дорогая Анна и все посетители сайта!
Магнитофонная запись, Москва, 1975 год.
спам-генераторам
голодание - почки - острые инфекции